多囊卵巢综合征怎样调理

女, 41岁

2019-10-18 1040次

病情描述:

多囊卵巢综合征怎样调理

医生回答

病情分析:

多囊卵巢综合征平时注意避免劳累,放松心情,保持平和的心态,多外出走走,有条件的可以出去旅游。

意见建议:

建议平时多做一些有氧运动,如散步、登山、骑自行车、跳绳等。还要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃鱼类、蛋类、豆制品等。少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻油炸食品,不喝碳酸饮料,控制体重。

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