男人气血虚的症状有哪些

男, 40岁

2020-01-11 2081次

病情描述:

男人气血虚的症状有哪些

医生回答

病情分析:

男性气血不足的症状有经常感冒、乏力、容易劳累、口干、身体消瘦、关节疼痛。严重时可出现头晕、面色难看、记忆力下降,入睡困难,易惊易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼噜。

意见建议:

患者平时可以多吃一些山药百合莲子汤,参药煨乳鸽,花生大枣烧猪蹄等食物。适当运动,平时可练习瑜伽、太极拳等舒缓运动。

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