肩颈变厚是什么原因

男, 63岁

2019-12-09 2056次

病情描述:

肩颈变厚是什么原因

医生回答

病情分析:

导致人们出现肩颈肥厚可以分为两种原因,一种是肥胖,还有一种是不良的生活习惯弯腰驼背,都会让人觉得自己十分的难看。

意见建议:

日常生活中多做瑜伽,选择部分可以训练肩颈的动作进行针对性训练,在进行锻炼的同时要矫正不良的坐姿和站姿。要抬头挺胸,不要总驼背行走,睡觉的时候尽量睡硬板床。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测