问肩颈变厚是什么原因
病情描述:
肩颈变厚是什么原因
答医生回答
病情分析:
导致人们出现肩颈肥厚可以分为两种原因,一种是肥胖,还有一种是不良的生活习惯弯腰驼背,都会让人觉得自己十分的难看。
意见建议:
日常生活中多做瑜伽,选择部分可以训练肩颈的动作进行针对性训练,在进行锻炼的同时要矫正不良的坐姿和站姿。要抬头挺胸,不要总驼背行走,睡觉的时候尽量睡硬板床。
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