问重度失眠症怎么办
病情描述：
重度失眠症怎么办
答医生回答
孙永安主任医师
北京大学第一医院神经内科
2018-12-29
病情分析：
意见建议：
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得了失眠症怎么办有了失眠症，要经过专业医师的检查确诊，找到病因以后，对因治疗效果才好。初期的简单的仅仅是一个失眠，经过初期的治疗，对症的处理，可以收到很好的效果。但是严重的失眠，如果有了全身性的疾病，严重的器质性的病变影响的，这样的失眠症往往治疗起来比较复杂，要对因治疗，要用综合的措施，来达到一定的治疗的目的。还要有耐心，时间可能要长一点。还要避免治疗时的反复的波动等等。所以这个治疗是一个专业性很强的治疗，一定要在专业医师的指导下进行，效果才好。
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黄世昌
副主任医师北京大学第一医院
2019-12-04 3388次
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怎么治疗失眠症治疗失眠症，一定要在专业医师的指导下，经过详细的检查，找出病因，采取对因处理，这是最主要的。其次，才是对症处理，恰当的、合理的使用，镇静安神的药物，要由医师开具处方来，根据病情进行处方的药物的治疗，效果才好。避免了浪费，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠症的治疗是专业性很强的问题。所以患者自己不可以滥用药物，一定要在专业医师的指导下进行，效果才好。
01:03
黄世昌
副主任医师北京大学第一医院
2019-12-04 15713次
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长期失眠症怎么办？反复的失眠需要及时在医生的指导下进行治疗，睡眠占到人生1/3的时间，失眠会对人体产生很大的伤害，严重影响着人的身心健康。失眠的治疗，首先建议可以采用中药口服进行调整，中药的口服需要进行辨证论治，不同人的体质不一样，采用的治疗方法及中药也是不一样，不能盲目的使用，建议可以到医院的中医门诊就诊。其次，可到睡眠障碍门诊或者是神经内科门诊就诊，在医生的指导下加用一些改善睡眠的药物，比如说艾司唑仑等。口服药物的时候，千万不能饮酒。患者在医生的指导下，也可以选择口服一些中成药物的改善睡眠的药物，比如说甜梦口服液、安神补脑液等。语音时长 01:14”
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2019-09-08 1182次
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得了失眠症怎么办得了失眠建议应该积极进行自我调节，查找失眠的原因，必要的时候需要求助于专科医师。失眠它是睡眠障碍中最常见的一种类型，可以表现为入睡困难，醒后再次入睡困难，频繁易醒等。首先，出现失眠的患者，应该保证一个有规律的睡眠，晨起和卧床的时间要固定，避免日间任何时间的小睡，睡前4-6小时内避免接触咖啡，浓茶和吸烟等兴奋性物质，需要戒烟、戒酒，需要减少睡眠环境的刺激，比如说避免强光照射等，睡前不看手机、电脑，每日规律安排适当的锻炼，但是睡前3-4小时内应该避免剧烈活动，需要保持规律的作息时间，需要尽量做好自我调节，不要担心失眠，因为越担心失眠就越可能出现失眠。语音时长 01:36”
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2021-04-05 774次
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失眠症怎么办在多数情况下，失眠者注意睡眠卫生就可以解决失眠问题，比方说改变生活习惯和睡眠习惯，按时上床和起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过有效的药物治疗，也可以解决失眠问题。应该重视睡眠质量和避免习惯对健康的重要性，积极到医院治疗，做到早期诊断，查找失眠的原因，如果是躯体因素造成的失眠，应该积极治疗原发病，而非身体疾病造成的失眠，主要应该寻求失眠原因，祛除病因，同时服用一些调节神经系统类的药物等方法，战胜失眠。
艾兵泉
主治医师惠阳三和医院
2018-11-27 1002次
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长期失眠症怎么办病情分析：长期失眠，是困扰很多人的问题，可以从睡眠的姿势上，睡前的饮食睡眠呼吸的方法上去改善睡眠的症状。意见建议：每天按时睡觉，注意休息。每天睡前用艾叶泡脚，或洗个热水澡有助于放松身体。睡前不要吃得过饱，尽量进食一些对胃肠道刺激性小的食物，每天做适量的运动。保持心情舒畅。
马谦
主治医师济南市中西医结合医院
2019-10-15 801次
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得了失眠症怎么办？防治失眠应采取以下措施：一，寻找原因。排除干扰：失眠通常是由于精神紧张、情绪激动药物如烟酒及安眠药成瘾等影响、外来的不良刺激、环境变迁、不安全感以及某些慢性疾病等原因引起。如果出现失眠可以同医生一起查找导致失眠的原因，进行有效的原因治疗。二，创造良好的睡眠环境。卧室应安静舒适避光、通风良好、温度适宜
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-01-21 164次
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更年期失眠症怎么办？更年期失眠症，如果单纯表现为睡眠障碍，比如入睡困难，睡眠时容易醒，或者是做梦较多。可以适当参加一些体育锻炼，进行一些户外运动，可能会得到缓解。必要时应用调节神经的药物，可以口服谷维素，安神补脑液和安养血清脑颗粒，也可以用静心口服液或者是太太口服液。如果患者同时合并有焦虑和抑郁时，主要是抗焦虑和抗抑郁
伊志强
主任医师北京大学第一医院
2022-01-25 82次
