如何预防面部肌肉痉挛

女, 25岁

2019-01-27 1537次

病情描述:

如何预防面部肌肉痉挛

医生回答

病情分析:

想预防面部肌肉痉挛,首先建议在日常生活当中最好清淡饮食,避免吃一些刺激性过强的食物,比如说过冷过热,过酸过甜的食物,另外建议每天坚持有氧运动,时间控制在半个小时左右,多吃新鲜的蔬菜和水果,多注意饮水,不要吸烟,不要饮酒,不要熬夜,睡觉前不要喝浓茶或者喝咖啡。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测