问怎么样才可以让大腿变细

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• 怎么让腿变细

  让腿变细最简单和最快的方式就是通过吸脂手术，做大腿的环吸再加小腿的吸脂是一个非常有效的方案。但是这种方式它也有一定的局限性，如果比较胖，BMI指数大于30千克/平方米或者甚至更高，那么这种情况就不能通过吸脂来让腿变细。还有一种情况脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比较多，脂肪含量比较少，通过吸脂对腿的塑形作用极其有限。只能通过充足的运动量以及减少食物的摄入来让腿变细。对于男性来说肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，对于女性朋友来说肌肉也有占50-60%的体积，剩下的就是脂肪组织，吃得比较多或者活动比较少的时候脂肪就会堆积，腿就会越来越粗了。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2567次

• 怎么样让阴茎变大变长

  阴茎变大变长适用于阴茎的短小，如果阴茎属于正常就不需变大变长。阴茎变大变长的方法目前是阴茎增粗、延长手术，可以比较有效、确切的使阴茎变大变长，至于其它方法疗效都不确切。目前市面上已有医疗器具——牵拉器，需配合手术治疗才有效果，单纯应用没有明显效果。让阴茎变大、变长通常建议患者接受手术治疗，因为属于创伤性手术治疗，所以手术前需准确评估是否可以手术治疗，手术治疗不可逆需要慎重对待。如果成年人阴茎疲软时，在4厘米以下，建议需要手术治疗。疲软时4厘米以下，勃起时没超过8厘米也建议考虑手术治疗。

  

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  杜江平 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-20 25516次

• 怎么让大腿变细
  又直又白又长又细的大腿，人人都向往，除了先天的因素影响，后天我们怎样才能努力让大腿变细呢？可以作如下方面的运动:第一，躺在床上做脚踏车运动，我们可以选择平躺在床上，双足抬起，行登车运动，这样坚持一段时间可以动员腿部的脂肪，进行燃脂，从而达到大腿变细的效果。第二，我们可以做高抬腿运动，利用高抬腿运动来使腿部的肌肉达到运动，腿部的脂肪得以燃烧，也可以让大腿变细。第三，全身减肥运动，对于肥胖的患者，我们可以采用快走，慢跑，游泳等运动方式，燃烧身体的脂肪，让全身均匀的瘦下来，这样大腿也自然而然的跟着起到了减肥变细的效果。第四，有些人采用整形，美容，抽脂的方法，抽掉腿部的脂肪也可以使大腿变细。
  语音时长 1:34”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-28 44637次

• 要怎么样才可以怀孕
  想要怀孕则必须要受孕，精子和卵子结合就叫做受孕，又可以叫做受精受孕过程为在性交时，男方将精液射入女方的阴道内，精子依靠尾部的摆动向子宫游戈，然后再进入输卵管。男性每次射出精液中含有数亿个精子，但是极大部分精子在阴道的酸性环境中失去活力或死亡，只有少数的精子能够克服重重阻力，达到输卵管。所以想要怀孕的因素是多方面的，基本上有以下几点:第一男子的睾丸能够正常的产生精子。第二女性的卵巢能够排出健康成熟的卵子。第三在女性排卵期前后有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇受精。第四生殖道必须通畅无阻，男性的输精管必须通畅，精子才能排出，女性的生殖道也必须通畅，这样性生活时进入阴道内的精子可以毫无阻挡的到达输卵管与卵子相遇受精，受精卵也可以顺利地进入子宫腔。第五子宫内环境必须适合受精卵着床和发育。只有满足以上条件，才有可能受精。
  语音时长 01:45”
  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2022-06-28 8396次

• 怎么样才可以让大腿变细
  如果要想使大腿变细，方法比较多，可以建议患者进行体育锻炼，因为长时间的体育锻炼会使热量消耗，脂肪细胞变小，需要长期坚持，而且在这个过程中也要建议患者注意饮食，避免吃太多含有热量比较高的食物。除此以外也可以建议患者进行抽脂手术治疗，能够快速的使大腿变细。抽脂有可能会引起一定的损伤，在抽脂以后还要建议患者适当的加压包扎，穿紧身裤。腿部肌肉发达的，也可以在详细咨询过医师后，进行肉毒素注射。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-25 202次

• 怎么让大腿变细
  可以通过运动及抽脂等让大腿变细。建议加强运动，运动是最健康的减肥方式，大量运动能有效消耗脂肪能量，同时配合维生素饮食，一般可以达到明显效果；必要时可以通过局部抽脂，在局部麻醉下利用抽脂机去掉部分多余脂肪组织，效果明显，建议选择正规整形医院就诊，术后加强创面护理。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 402次

• 怎么样才可以怀孕
  怀孕是精子和卵子结合形成受精卵的过程。要实现这一目标，关键在于确保健康的精子与卵子在适宜时机相遇，以及良好的子宫环境供受精卵着床。以下是怀孕的关键要素及科学备孕方法。双方需增强体质。备孕期间，男女双方应戒烟戒酒，增加体育锻炼，保持营养均衡的
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-13 0次

• 怎么样才可以怀孕?
  精子和卵子相结合形成受精卵，然后在子宫内着床成功才可以怀孕。怀孕是一种正常的生理现象，是胚胎以及胎儿在母体内生长发育的过程，但是怀孕也是需要一定条件的，需要女性卵巢排出成熟的卵子与男性的精子相结合形成受精卵，受精卵在子宫内着床成功后才可以怀孕，如果有生育要求的女性，可以在排卵期间，去正规的医院进行卵
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-05-19 290次