葵菜孕妇可以吃吗

女, 34岁

2021-06-13 814次

病情描述:

葵菜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃葵菜。葵菜含有丰富的维生素c、钙质和胡萝卜素,食用后有利于胎儿的眼睛发育,能够润肠通便。但是脾胃虚弱的孕妇,建议少吃或者不吃。

意见建议:

孕期饮食一定要注意卫生、途径来源正规,冲洗干净后必须烹饪熟透才可以食用,还应保证营养均衡,饮食多元化。避免食用辛辣刺激生冷的食物,少吃多餐,以免增加胃肠负担,引起消化不良。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测