问膝盖疼补什么钙
病情描述:
膝盖疼补什么钙
答医生回答
病情分析:
一般情况下膝盖痛不需要补充钙剂治疗。应去医院检查明确膝盖疼痛的病因,如膝关节滑膜炎、退行性骨关节炎、软骨损伤、半月板损伤等等,均可导致膝盖痛,但治疗方案存在很大差异,大部分患者不需要补充钙剂。
意见建议:
日常生活中应注意膝关节的保养,经常理疗、热敷、保温等,锻炼时要劳逸结合,不应大运动量的体育运动或受凉,均可导致膝盖痛。可口服一些非甾体类抗炎药止痛药,如塞来昔布。
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跑步膝盖疼是为什么很多人跑步的时候膝盖会有疼痛,我们要根据疼痛的情况,伴随的方式,比如在跑的时候多久痛;或者我一开始跑就疼,我跑一会儿就不疼了;或者跑上坡的时候疼;或者是下坡的时候疼;我不跑疼不疼,要分清楚。那么跑步是一个很好的锻炼方式,但是同时,它是对关节的这种挑战性,是比较大的。所以说喜欢跑步的,或准备跑步的,首先对自己的关节进行评估,我的关节适合不适合跑步,有没有循序渐进的这种方式,先对自己的心理,进行一个适应的方式。你不能想起来了,我今天想跑个1000米,我就去跑了,你的关节、肌肉,都没有做好这样的准备,光是你自己这种冲动去跑,那就会付出代价。这样你关节会有疼痛,你超过了关节的极限,它就会报复你,就可以让你疼痛。那么如果说每一次关节都有疼痛,通过咱们自己的保护,保护不好,需要请医生进行给你体检,有没有一些伴随组织的损伤。比如说半月板、韧带,你的肌肉的均衡力量,有没有问题,你的软骨有没有损伤,或者你的骨头上面,有没有其他的结构出现异常,要分清楚。01:49
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膝盖疼补什么钙膝盖疼,吃钙片是起不到治疗作用的。发生了膝盖疼,患者最好是去医院就诊,明确一下到底是由于什么原因造成膝盖的疼痛。如果是由于骨质疏松症造成膝盖的疼痛,患者可以吃一些钙片来作为辅助的治疗,日常生活中注意多晒一些太阳,可以促进钙质的吸收。而如果到医院就诊,是由于一些关节炎所造成出现了膝盖疼痛,吃钙片是没有用的。如果是由于一些关节炎症造成出现的膝盖疼痛,可以选择消炎镇痛的药物,或者是选择营养软骨的药物,活血化瘀的药物进行治疗,能够缓解不适的症状,比如双氯芬酸钠,洛索洛芬钠,美洛昔康,盐酸氨基葡萄糖,硫酸软骨素,壮骨关节丸等。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:10”
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