宝宝晚上总是睡不踏实怎么办

男, 2岁

2018-11-29 3433次

病情描述:

宝宝晚上总是睡不踏实怎么办

医生回答

病情分析:

建议睡前让宝宝吃饱,但也不能吃得太饱,如果宝宝吃得太饱,则容易引起宝宝腹胀。睡前避免让宝宝剧烈运动或过于兴奋。宝宝睡觉时避免穿得太多、盖得太厚,要保持房间温度和湿度适宜,光线适中,保持安静,尽量为宝宝营造良好的睡眠环境。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测