问生活中该如何预防冠心病

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• 冠心病生活中应注意什么

  如果说得了冠心病，那生活中应该注意什么啊，首先不要生气，尤其是生闷气，举个例子，有一个出租车司机，就是因为和乘客在几十块钱的这个打车费上，然后发生了争执，结果诱发了急性心梗的发生，差点没把命给丢进去。这样的事情是经常遇到，这是情绪的事。第二个事情就是避免寒冷，大家都知道，冬天的时候，犯心绞痛的发作会多，那么注意，一定要注意他保暖，还有一个，就是饮食上要注意一下。我们看到一个患者，因为吃了冰箱里的绿豆汤，连着吃了两三碗，因为他怕浪费，多吃了几碗，结果冰箱里的绿豆汤，寒冷的刺激，然后血管收缩，诱发了心梗的发生，当然这都是诱因。还有一个就是避免过度劳累，你比如说有一些冠心病患者，会有猝死的发生。什么情况猝死，比如踢了一场球，然后进行了剧烈的运动，那么这种情况下，也就是说力量型运动，或者大量的运动。这种情况下，相对来讲就请避免一下，然后稍微注意一下。还有一个就是，注意不要吃得太撑，现在人就是跟以前，古代的思想已经不一样了，古代讲就是八分饱，现在人不光是要吃饱了，我恨不得要吃撑了才好。如果说您吃得太多的话，那血液全部到了胃肠，所以心脏的供血，就会相对来讲少一些，这种情况要避免过饱，这就是咱们需要注意的一些事项。

  

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  谢连娣 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-09 3012次

• 如何预防冠心病

  《黄帝内经》讲，大医不治已病治未病，对于疾病的预防更重于它的治疗。冠心病的预防，是冠心病治疗的重中之重，尤其对于现代生活的人来讲，由于生活压力的增加、情绪的改变、饮食结构的调整，导致冠心病的发病率是越来越高。预防冠心病，首先要改变不良生活习惯，比如戒烟、舒缓情绪、改变不良饮食结构，注意低盐、低脂饮食、健康生活，同时我们还需要辅以相应的降脂治疗、降压治疗、抗凝治疗等等，来预防冠心病的发生，或者冠心病的进一步的加重。

  

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  王海灏 副主任医师武汉同济医院

  2018-12-26 6687次

• 生活中该如何预防冠心病
  生活中预防冠心病，首先应低盐低脂饮食，每日食盐量不应超过6克，低脂饮食每日食用油量不能超过20克/天。控制体重，使体重控制在理想范围。适量运动，每周至少运动5次，每次至少运动30分钟，应达到目标心率或者目标心率的80%左右。控制好高血压、高血糖、高血脂。戒烟限酒，每年定期查体，及时发现身体的异常。如果有高血压、高血糖、高血脂应积极治疗。
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  孙军鸽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 1080次

• 生活中该如何预防眩晕
  眩晕在日常生活中应该注意，避免感冒受凉，体位变换时动作要缓慢，注意监测血压，血脂，血糖的情况，积极的给予控制血压，血脂，血糖在理想水平，吸烟饮酒的患者，尽量减少吸烟饮酒的量。眩晕有很多种疾病可以引起，常见的引起眩晕的疾病有良性位置性眩晕，急性前庭综合症，脑出血，脑梗死，梅尼尔病，眩晕的患者在急性期要注意自身安全，防止摔伤，急性期可以给予止吐，止晕的药物应用，根据眩晕的原因不同，选择不同的治疗方案。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-09 1284次

• 冠心病生活中如何注意
  病情分析：冠心病生活中要注意随身携带速效救心丸，硝酸甘油等药物，出现心前区疼痛胸闷等症状应及时舌下含服，若症状不能缓解，立即到就近的医院就诊，生活中控制好血压，血糖，血脂等危险因素。意见建议：建议冠心病的患者一定要清淡饮食，低盐低脂控制体重，适当锻炼，避免肥胖，保持情绪稳定，避免受凉感冒，戒掉吸烟饮酒不良嗜好。控制好血压，血糖，血脂等危险因素。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-01-08 901次

• 生活中该如何预防眩晕
  病情分析：生活中可采取这些措施预防眩晕：1、变换体位时宜慢不宜快，转身时头跟着身体转。2、避免长时间低头。3、如为良性位置性眩晕，可练习前庭功能操来锻炼前庭功能。4、注意休息，避免疲劳。5、慢性反复发作的良性眩晕，可预备止晕、止吐常用药，如甲磺酸倍他司汀片、胃复安等。意见建议：眩晕如为首次发作的眩晕，且伴有其他神经功能缺损症状，建议及时神经内科就诊，排除脑血管疾病。眩晕的患者日常饮食应清淡，忌辛辣刺激，忌肥厚油腻，多吃新鲜蔬菜水果。
  江文婷 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-07-02 1001次

• 冠心病如何预防
  冠心病预防分为三级。一级预防，主要是控制冠心病的危险因素；二级预防是指确诊冠心病，需要长期口服冠心病治疗药物；三级预防是冠心病症状发作时的支架置入治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。预防冠心病，在平时的饮
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-10 0次

• 生活中如何预防耳聋
  1种就是避免噪音环境的刺激，建议患者平常少接触一些音响和汽车喇叭声音的刺激，减少应用耳机或耳塞，尤其是不能长时间的，大分贝的应用耳塞。2种就是建议患者平常尽量避免感冒，避免擤鼻涕。因为这些因素很容易诱发患者出现中耳炎，也会加重导致患者出现耳聋的。3种情况，临床上建议患者慎用一些耳毒性的药物，比如说庆
  魏春晖 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 66次