问创伤性关节炎怎样锻炼

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• 什么叫创伤性关节炎

  创伤性关节炎又称为外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤引起的，以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化，以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。任何年龄组均可发病，以青壮年和运动员多见，多见于创伤后、承重失衡及活动过多、负重过度的关节，如髋关节、膝关节和踝关节等。其可随着病程的进展及年龄的增长，导致疼痛加剧，疼痛持续时间延长，严重损害病人的劳动和活动能力。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 3231次

• 创伤性关节炎的诊断

  创伤性关节炎的诊断可以根据患者既往病史、症状、体征、影像学及实验室检查来确诊。第一、患者有慢性积累性关节损伤的病史，或有明显的外伤史，创伤性关节炎发病过程较为缓慢。第一、患者早期受累关节酸痛，运动僵硬感，活动后好转，但不注重休息，过劳后症状又加重。第二、患者后期的关节疼痛与活动有关，当活动时可出现粗糙摩擦感，可出现关节交锁，关节变形。第三、X线检查时可见关节间隙变窄，软骨下关节面硬化，可出现关节面不整，骨端变形，关节内有游离体。磁共振多可见关节软骨磨损，软组织肿胀，韧带损伤。第四、实验室检查多无异常。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 5380次

• 创伤性关节炎怎样锻炼
  创伤性关节炎会引起关节的疼痛，肿胀以及功能障碍。发生在双下肢是最为多见的，对于这种类型的关节炎在进行锻炼的时候可以适当的进行游泳，也可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼，可以躺在床上或者坐在板凳上进行膝关节以及踝关节的非负重屈伸功能锻炼，如果创伤性关节炎的临床症状不是很严重，可以适当的行走，可以适当的散步。对于创伤性关节炎除了这些锻炼方法之外，还要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，避免过度的劳累负重，同时还要减少体重，加强保暖，避免受凉。积极的使用一些消炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠，盐酸氨基葡萄糖等等，必要时有的患者比较严重，是需要积极的进行手术治疗的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-26 2248次

• 创伤性关节炎如何锻炼
  创伤性关节炎，一般患者避免一些剧烈的体育运动，比如打篮球，爬山，一般患者可以进行一些有氧的活动，比如患者可以骑自行车或者是游泳，平地散步，这样可以锻炼身体，同时对患者的关节又不会造成比较大的影响。进行功能锻炼的时候，一般患者可以使用保护装置，比如患者的膝关节可以使用护膝，踝关节可以使用护踝，一般患者避免一些剧烈的活动。一般患者还要减轻体重，这样可以减轻对关节的压迫，出现了明显的疼痛，患者可以口服止痛药物，比如美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行止痛。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-14 1961次

• 创伤性关节炎怎么锻炼
  病情分析：一般患者可以适当的进行体育活动，进行一些有氧的运动，游泳，平地散步，打太极拳等，一般对关节不会造成比较大的影响，同时又可以锻炼身体。在急性期的时候关节上进行制动，要限制关节活动量。意见建议：患者出现明显的疼痛，可以口服止痛药物西乐葆，依托考昔，芬必得等。患者可以口服活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，大活络胶囊。关节周围进行红外线照射，热敷等。进行锻炼的时候要使用护膝进行保护，减少关节的损伤。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-08-23 1203次

• 创伤性关节炎如何锻炼
  病情分析：创伤性关节炎，避免进行一些剧烈的体育运动，不要打篮球，踢足球，可以进行一些有氧的活动，比如可以进行游泳，平地散步，损伤的部位不一样，锻炼的方式会有一些区别。尽量减少关节过度摩擦，或者是过度牵拉的动作就可以。意见建议：创伤性关节炎在进行运动锻炼的时候，主要是以活动关节为主。进行关节部位的屈伸以及旋转动作，舒缓关节，尽量不要进行长期负重的训练。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 702次

• 踝关节创伤性关节炎
  踝关节创伤性关节炎是指，多是由踝关节反复扭伤引起的踝关节关节软骨面的磨损、退化、变性，继而引发的软骨破坏、骨质增生，临床上以关节疼痛、活动功能障碍为主要表现的一种疾病。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-14 17448次

• 创伤性关节炎表现
  对于创伤性关节炎的患者，其临床症状主要表现为关节自身以及运动系统症状。具体表现为患者的患病关节疼痛以及僵硬。疼痛多发生在患者运动开始之时，活动后疼痛会减轻，但是剧烈运动后疼痛又会加重，所以，患者的疼痛与活动有明显关系。随着患者病程不断的延长，患病关节可以出现反复肿胀。严重的患者可能会出现活动受限，影
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-24 3002次