问身体有些虚弱老做梦吃什么可以恢复身体

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• 身体虚弱怎么调理

  身体虚弱患者在进行调理之前，应首先咨询专业的中医师，了解导致虚弱的原因，再选择合适的调理方法。如果是经常熬夜，过度劳累，不注意休息引起的，可以通过生活饮食、合理膳食调理，多吃一些补气养血的食物，少吃一些寒凉油腻食物，并注意休息。如果是一些术后出现的身体虚弱，应适当的服用一些补气养血的中药进行调理。中医认为身体虚弱的原因有很多，有先天和后天的区别，不论是先天还是后天因素，都与肾虚有很大关系，肾为先天之本，所以肾虚会出现先天禀赋不足等问题，而后天一些不良生活习惯、慢病等等，久而久之也会容易引起肾虚。对于这种情况，可以使用金水宝调理，该药具有补益肺肾、秘精益气的功效，可提高免疫低下人群的细胞免疫水平，改善患者免疫功能。现代药理学研究显示金水宝可改善久病损耗、身体虚弱等情况。当然药物治疗的同时还应加强身体锻炼。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-04-30 6872次

• 男人吃什么可以滋补身体

  男人滋补身体重在补肾，中医讲：男人以肾为先天。因此滋补身体可以吃些具有补肾作用的食物如桑椹、猪肾、黑豆、韭菜等，还有药食同源的补肾食物如枸杞等。食物补益只能起到辅助调理作用，如果男人出现了脱发白发、食欲不振、腰膝酸软、疲劳乏力、尿频、阳痿、早泄、滑精等肾虚症状就需要及时用药调理了。中医讲肾虚补肾分为补肾阴、肾阳、肾气、精血、精髓，而在治疗肾阴、阳、气、精血或精髓虚证时，大多以补肾精为基础，即身体强健需补肾，补肾需兼顾益精、生精、固精，肾精补得牢，才能发挥补肾效果。常用的固精补肾丸脾肾双补，固养结合，长期服用可使肾精充盈、精力充沛，对于肾阳不足、肾精不足所导致的阳痿早泄、性欲减退等症状可以起到温养、补益的效果。另外不含鹿茸、海马等动物性燥热成分，不会出现上火等“虚不受补”的症状。建议患者遵医嘱疗程用药，效果会更好。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-12-07 12160次

• 女人身体虚弱吃什么好
  女性患者经常出现虚弱的表现，尤其是在经期的妇女或者是产后的妇女会出现身体虚弱的表现。对于女性患者身体虚弱吃什么好，大致通过以下两个方面来进行分析：第一，食物的角度。女性患者身体虚弱可以吃一些补益的食物，比如海参，燕窝以及一些补气的食物，包括动物的肾脏或者黑芝麻，桑葚以及其他一些相关的食物，都是有较好的治疗效果。第二，通过药物的角度。药物主要是以补气，补血，滋阴温阳为主，临床上会选择人参，党参，太子参，五味子，麦冬，黄芪，肉桂等等，这些药物都能够缓解女性患者体质虚弱的情况。所以通过以上两种方法积极的治疗，女性患者身体虚弱会得到良好的缓解。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 24798次

• 老人身体虚弱吃什么补
  老人身体虚弱建议吃高蛋白的食品进行补充，比如多吃豆制品，山药以及海产品，这些食物都是优质蛋白，对于老年人身体虚弱具有非常好的食疗的功效。对于老年人出现身体虚弱的情况，必要的时候需要进行药物的配合治疗，如果蛋白非常低，需要适当的补充人血白蛋白，同时配合中药药物汤剂进行辨证论治，个体化的调理能够起到更好的治疗效果。所以，建议根据个人情况综合的进行调理，能够起到更好的治疗和调理的效果。
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  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2021-06-07 2198次

• 女人身体虚弱吃什么好
  病情分析：多种原因可导致女人身体虚弱，由于女性特殊的生理特点，最常见的因素如贫血、缺铁，建议吃大枣、枸杞、桂圆、黑芝麻、核桃仁等补血的食物，缺铁可多吃海带、紫菜、菠菜、木耳等含铁较多的时候。劳累过度、病后及产后体虚可食用鸡蛋、鸡肉、鱼肉、牛肉、牛奶等营养丰富的食物。如果虚弱的症状比较严重，还可服用复方阿胶浆、大补阴丸等药物滋补。意见建议：女性身体虚弱建议以食补为主，如果症状严重采用药物调养，应当在医生的指导下进行，避免盲目用药。服用各种补品时应当注意食用的禁忌，如人参避免与白萝卜同时服用等。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-06 2104次

• 男人身体虚弱吃什么补
  男性身体虚弱应该吃西红柿：1、西红柿中含有番茄红素，可以改善精子的活动性，活性和结构；2、核桃，核桃中含有欧米伽3脂肪酸，明天食用75毫克，可以提升精子的活性，运动性，形态；3、南瓜籽，南瓜籽中含有丰富的锌，对精子生长和睾丸素生成发挥着主要作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-07 4102次

• 身体虚弱吃什么好
  身体虚弱吃强身健体的食物好，比如大枣、山药、桂圆、枸杞等，身体虚弱的患者还可以吃补身体的药物，比如十全大补丸，人参归脾丸等。身体虚弱的患者多是由于气血亏虚导致的乏力、劳累、精神萎靡，可以多吃强身健体的食物，比如大枣、山药、桂圆、枸杞等，大枣能够补气补血，山药能够健脾开胃，桂圆能够养血安神、补益心脾，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 3670次

• 睡觉后老做梦会影响身体吗
  如果经常睡觉后老做梦，而且做梦的时间比较长，有可能会影响身体。但是如果偶尔一段时间出现了老做梦的情况，而且身体也没有不适的症状，一般情况下不会影响身体。如果长时间睡觉后，做梦有可能会影响到睡眠质量，深度睡眠的时间减少，有可能会因为睡眠不足而导致身体疲劳乏力、情绪压抑等，严重的甚至会引起神经衰弱、内分
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-04-26 0次