问低血压平时要注意什么？

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• 高血压平时应注意什么

  高血压患者平时应注意以下几点：一，饮食多以清淡为主，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，平衡营养的摄入。二，适当量的运动。运动对于高血压是一个不错的方式，除了促进血液循环，增强体质，降低胆固醇外，还能促进肠道的蠕动，防止便秘，改善睡眠。三，戒烟。过量长期的吸烟也会引起高血压，烟内含有尼古丁，会使中枢神经兴奋，和交感神经兴奋时心率加快，同时亦使得肾上腺释放大量的儿茶酚胺，使小动脉缩窄导致血压升高。四，保持心态平和。良好的心态，对身体的健康也是非常重要的，怒气伤肝，恐伤肾，忧伤心，喜伤肺，情绪要平和，不要大悲大怒，使自己的心情处于平和的状态。如果已经得了高血压，也不要自行盲目用药，建议大家在医生的指导下，正确规范服用药物。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 2467次

• 痔疮患者平时要注意什么

  痔疮患者平时要注意什么，痔疮患者平时：第一，要保持良好的排便习惯，不要便秘、不长期腹泻，排便时间最好在5到10分钟。第二，要有良好的饮食习惯，戒酒、忌吃辛辣、刺激的食物，海鲜、生冷、油炸、烧烤的食物，也尽量少吃。第三，不要久坐、久站，要适当地改变体位，进行适当的运动。

  

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  潘晟 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-04 4241次

• 低血压平时要注意什么？
  低血压患者平常一定要加强营养，坚持良好的生活习惯，比如每天尽量的多吃一些有营养的食物，像一些含有维生素，微量元素，优质蛋白比较多的，比如像新鲜的蔬菜，水果，豆类，豆制品，适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉。当患者出现有明显的症状表现时，比如像头晕，身体无力，一定要在医生的检查和指导下服用一些能够升压的药物。而且也要注意生活规律，必要的话可以住院疗养几天，这种效果可能会比较的好一些。再一个就是要注意不要熬夜，而且要经常的保持乐观的情绪，这样才有利于病情的康复。
  语音时长 01:11”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-12-01 1830次

• 低血压平时要注意什么
  低血压患者平常可能会出现头晕，头痛，身体乏力，睡眠质量下降等一些表现。所以，应该积极的进行相应的检查和治疗，根据医生的指导进行相关的控制。比如低血压患者大多数是由于生理因素所引起的，所以低血压患者在平常生活中一定要注意作息规律，避免熬夜，避免劳累，每天在饮食上一定要加强营养，多吃一些含有维生素，优质蛋白，微量元素比较多的食物，比如多吃一些肉类，奶类，蛋类和蔬菜水果，五谷杂粮等，这样既能够保证营养均衡，而且能够缓解低血压的症状。低血压患者平常还应该保持情绪稳定，避免着急生气，这样同样有利于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-31 1738次

• 低血压平时要注意什么
  病情分析：低血压患者平时要注意，多饮水，适当进食，避免减肥以及服用一些减肥产品，保证循环血容量，夏季要注意防晒以及补水，避免汗蒸。平时变化体位时要减慢速度，特别是低体位向高体位转换时，以免出现体位性低血压。意见建议：如果通过生活方式仍无法改善低血压状态，则建议进一步前往医院完善检查，如心电图，心脏彩超，头颅CT，血常规，肝肾功能，血糖，甲状腺功能等检查，进一步明确低血压病因。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-06-04 302次

• 高血压平时要注意什么
  病情分析：高血压一般指的是体循环动脉血压增高为主要特征，如果血压控制不好，会伴有心脑肾等器官的功能或者是器质性的损害，也是一种比较常见的慢性疾病，需要长期的进行治疗。意见建议：所以说高血压患者平时的时候一定要在医生的指导下有规律的使用一种或者多种药物来平稳的控制血压，同时在饮食当中也是要注意做到清淡饮食为主，不要吃过多的钠盐，不要大量的饮酒，不要吃过多油腻的食物，同时也要做到戒烟限酒。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-20 1301次

• 低血压平时多吃什么
  低血压患者平时多吃补气血食物、补铁食物、蛋白质食物可有效改善，必要时也可遵医嘱使用药物治疗等来改善低血压。1、补气血食物：生活中要适量吃补气血的食物，包括莲子、桂圆、红枣以及一些高脂肪的食物。经常食用有利于改善低血压，恢复健康。2、补铁食物：平时患者需要补充铁的营养，可以多吃含铁丰富的食物，包括猪肉
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-04-19 0次

• 左肾静脉受压平时要注意什么
  左肾静脉受压平时要注意避免剧烈运动，还需要预防感冒。左肾静脉受压是左肾静脉在腹主动脉和肠系膜上动脉间受机械性挤压后肾静脉血流回流受阻引起的左肾静脉高压现象，主要的表现是血尿或蛋白尿，伴或不伴精索静脉曲张。剧烈运动和感冒可能会诱发血尿，还有可能会导致血尿反复发作，所以在治疗左肾静脉受压的过程当中尽量避
  郑丹侠 主任医师北京大学第三医院

  2022-11-07 111次