西洋参黄芪枸杞能不能一起吃

男, 20岁

2020-04-29 17648次

病情描述:

西洋参黄芪枸杞能不能一起吃

医生回答

病情分析:

西洋参、黄芪、枸杞可以一起吃,三者没有配伍禁忌,没有药性上的冲突。其中西洋参是益气养阴的,黄芪能补气,枸杞子能滋阴,所以三者合用有益气滋阴的作用。

意见建议:

具体用量和疗程建议在专业中医师的指导下确定,这样会安全、有效一些。具体应用时可以泡水喝,或者用养生壶煮一下都可以。如果泡水喝,建议隔夜换一次,以免变质。如果用养生壶煮水喝,一般续水两到三次就可以。

病情分析:

西洋参,枸杞和黄芪可以一起吃的,可以滋阴补肾,还能提高身体免疫力。西洋参可以补气,还可以治疗气虚阴亏、内热、肺虚久嗽等。枸杞有明目的功效,能够缓解你的眼部疲劳,抗衰老作用。黄芪具有补气易阴的效果。

意见建议:

每天要控制饮用量,不能一次性喝太多。平时低糖低脂肪饮食,每日补充足够蛋白质、维生素,均衡饮食最重要。按时休息,不熬夜。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测