问房劳过度提不起精神怎么调养
病情描述:
房劳过度提不起精神怎么调养
答医生回答
病情分析:
中医讲,房劳过度以竭其精,而致肾精亏耗,肾精不足则髓海空虚,心神失养,从而出现提不起精神、神疲乏力等问题。因此对于房劳过度提不起精神主要是通过补肾固精调养,患者可以遵医嘱服用具有此功效的药物,比如一般使用的固精补肾丸等等,该药可以固精养精,固养结合,疗程服用可使肾精充沛,精力旺盛,适用于房事过度的人群服用。
意见建议:
房劳过度的人群在日常生活中首先要控制房事的频率和强度,其次可以多运动,多出汗,促进新陈代谢,增强体质,增加机体的耐力,再次可以通过饮食吃些含有优质蛋白的食物。
如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。
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