问多吃什么预防大肠癌

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• 预防大肠癌的食物

  我们说任何癌症都不是靠预防。你应该是换一个角度，就是什么情况会导致这个癌症的发生，大肠癌也是这样。那么什么情况容易导致发生大肠癌，那么我们说了西方人大肠癌是常见病，为什么常见病，因为他们以肉类，奶制品为主要食物来源，因此他们都是细纤维的食物，蛋白质含量高的食物，容易导致大肠长肿瘤，但是他们的胃癌很少。但是反过来东亚人是以谷物为主要饮食来源，粗纤维，蔬菜这些，那么肉类他们是辅助食物，因此东方人是胃癌发病率高，大肠癌发病率低。但是目前来看疾病谱，就是北上广深这四个一线城市，我们发现这个疾病谱越来越跟欧美国家接近，也就是说一线城市，我们的大肠癌的发病率呈稳步上升，那么胃癌的发病率呈稳步下降。这也说明实际上，我们国家老百姓的生活水平，逐步在提高。

  

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  宗祥龙 副主任医师北京肿瘤医院

  2020-02-26 2450次

• 大肠癌是什么

  大肠癌的定义，分两个部分解释。首先这个病，是发生在大肠上，发生在胃就不叫大肠癌，这个很好理解。那么癌就说明它是恶性肿瘤，发生在大肠上面的恶性肿瘤，就叫大肠癌。那么大肠癌，这是一般的临床命名，那么从病理学命名的话，应该叫大肠腺癌才是正确的解释。为什么叫腺癌，说明它发生在大肠的黏膜层，黏膜来源的恶性肿瘤，大肠黏膜来的恶性肿瘤叫大肠癌，这个是一个完整的解释。

  

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  宗祥龙 副主任医师北京肿瘤医院

  2020-02-25 4055次

• 多吃什么预防大肠癌
  从饮食而言可以多吃一些肉，蛋，奶等优质蛋白食物，另外还要增加新鲜蔬菜水果的摄入量，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如白菜，芹菜，韭菜，菠菜，木耳，芋头，山药，红薯，金针菇等等，水果可以多吃苹果，梨，火龙果，猕猴桃等等。除此之外，避免一些过度油腻的食物，另外，烧烤类食物以及腌制类食物要少吃，除此之外还要保持多喝水，多运动，特别是慢跑或者深蹲等等，避免过度的劳累以及受凉，保持轻松愉悦的心情，建立规律的生活作息习惯，这些都可以预防大肠癌。
  语音时长 01:23”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2019-12-27 3334次

• 吃什么预防大肠癌
  大肠癌的发生和饮食结构有着非常密切的关系，经常进食高脂肪，低纤维素饮食结构的患者得大肠癌的几率要高于正常人群，所以对于大肠癌的预防改变饮食结构是非常关键的。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，新鲜的水果和蔬菜当中含有膳食纤维，这种丰富的膳食纤维可以增加肠道的蠕动，肠道在蠕动的过程当中就会减少容易发生肿瘤的息肉。对于大肠癌的患者来说，可以尽量的多吃一些低脂的或者是含有优质蛋白的食物，比如说鱼类，瘦肉，鸡蛋等，尽量的不要吃烧烤类的食物，因为很多烧烤类的食物都有可能含有一定的致癌物质，在进入肠道以后还有可能会诱发大肠癌的发生。
  语音时长 01:14”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-17 2175次

• 吃什么能预防大肠癌
  病情分析：从现在的研究来看，是什么也不能够预防大肠癌，但是多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，有时候能够降低大肠癌的发生，主要是一些莴笋，茼蒿，木耳，金针菇，青菜，白菜，火龙果，猕猴桃，香蕉，苹果，因为这些食物能够使大便软化排便顺畅，减少粪便在肠道内的堆积。意见建议：在日常生活中，大肠癌患者也要避免饮酒，不管是白酒啤酒还是米酒红酒，要多喝水，多运动，要缩短排便时间，保持排便顺畅。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2023-04-06 201次

• 吃什么可预防大肠癌
  病情分析：从现在的临床研究来看，吃什么也不能够预防大肠癌，因为大肠癌的发病原因和发病机制并不是特别清楚，从食物以及药物来说都不能够有效的预防大肠癌的形成，但是现在临床上如果发现大肠息肉及时的进行切除，那么能够有效的预防大肠息肉转化成为大肠癌。意见建议：大肠癌患者在日常生活中一定要多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜，比如说白菜，青菜，芹菜，韭菜，金针菇，木耳，莴笋，茼蒿，一定要缩短排便时间，保持排便，顺畅避免饮酒吸烟，熬夜。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2023-04-09 401次

• 预防大肠癌吃什么
  大肠癌的发生和饮食结构有着一定的关系，如果是经常吃一些高脂肪，低纤维素的饮食，有可能会诱发大肠癌的发生，所以如果要预防大肠癌的话，就要尽量的改变饮食结构，可以多吃一些富含纤维素的食物，比如说芹菜，韭菜，白菜，萝卜等绿叶的蔬菜，以及新鲜的水果，新鲜的水果当中，富含维生素C，可以提升机体的免疫力，还具有
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 157次

• 怎样预防大肠癌
  要从大肠癌发病原因上追根来源，大肠癌最常见的原因是息肉癌变，早发现息肉，早切除，是预防大肠癌的主要办法，还有就是遗传大肠癌，有家族病史的，要及早进行肠镜检查。对于部分病人可以做结肠切除，平时不要过度肥胖，经常锻炼身体，少吃辛辣、刺激性食物，
  朱希山 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-11 0次