青少年为何骨质增生

女, 18岁

2021-04-11 450次

病情描述:

青少年为何骨质增生

医生回答

病情分析:

由于不良生活习惯,骨质增生有年轻化的趋势,比如青少年身体长时间保持同一姿势,坐立姿势不正确,长时间低头看手机电脑,又缺乏锻炼,很容易导致颈椎骨质增生;另外,睡觉用高枕或枕或长时间趴着睡,女性常穿高跟鞋,也容易导致骨质增生。

意见建议:

建议患者日常避免久坐久站,每伏案半小时就起来活动几分钟,纠正不良姿势避免增加脊椎负担。适当规律运动,合理控制体重,延缓关节软骨退变。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测