问便秘能喝山楂水吗
病情描述:
便秘能喝山楂水吗
答医生回答
病情分析:
便秘可以喝山楂泡的水。因为山楂具有活血化瘀、利尿、促进胃肠蠕动的作用,对便秘是有好处的,山楂水一般在饭后半小时以后再喝,这样可以帮助消化。
意见建议:
便秘平时可以多吃一些蔬菜水果和富含纤维素的食物,少吃油腻食物,不要吃辛辣刺激性的食物,多饮水,加强运动,促进胃肠蠕动,生活要有规律,注意休息,避免熬夜和过度劳累。
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