如何消除孕期水肿

女, 27岁

2019-03-31 4114次

病情描述:

如何消除孕期水肿

医生回答

病情分析:

大多数孕妇在怀孕期间,都会出现手脚浮肿的现象。一般孕期水肿容易发生在怀孕28周以后,随着准妈妈的子宫逐渐增大,可能压迫到静脉回流,因此有些孕妇易出现下肢水肿现象。

意见建议:

建议准妈妈们孕晚期不要长时间坐着或长时间站着,这样很容易造成水肿,也可以适当的进行腿部或者脚部的按摩,准妈妈们在饮食方面也需注意调整,不要吃盐多的食物,不要喝大量的水,可以多吃一些蔬菜和水果,最后还需要准妈妈要有足够的休息,每天保证充足的睡眠。

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