晚上泡脚有什么好处

女, 56岁

2019-03-16 4715次

病情描述:

晚上泡脚有什么好处

医生回答

病情分析:

泡脚是一种非常常见的保健手段。晚上泡脚可以促进血液循环,能够消除疲劳,可以有助于夜间的睡眠,可以缓解失眠的症状,增加免疫力,可以增加抗病的能力。

意见建议:

每天晚上可以适当的泡泡脚,对身体是有益的。但泡脚要注意,不要长时间泡脚。并且不要用太热的水泡脚,以免引起烫伤。

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