问跑步头晕眼花怎么回事
病情描述:
跑步头晕眼花怎么回事
答医生回答
病情分析:
跑步头晕眼花,肯定是你跑步用力过猛,或者是最近没有休息好,还可能是由于脑部的供血不足所导致。
意见建议:
建议可以平时多吃一点新鲜的蔬菜和水果,补充一下维生素,多吃一点补血益气的食物,比如红枣和枸杞,另外多多注意休息,不要熬夜,避免精神压力过大。
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