月经不调什么时间调理

女, 31岁

2020-06-27 931次

病情描述:

月经不调什么时间调理

医生回答

病情分析:

月经不调可以等到月经干净之后3~5天到医院检查一下,调理月经一般采用中药的方法来调理,所以女性最好到中医院找中医就诊。

意见建议:

平时注意合理膳食,多吃瘦肉,奶类,新鲜水果蔬菜,加强营养。月经期间不宜参加体力劳动或剧烈运动,防止出现不适状况。月经前期或月经期,少食生冷刺激食物,适当的多喝热水。经期注意保暖,及时增添衣物,避免受凉受寒。

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