问怎样自己辨别平足

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• 怎么知道自己是不是扁平足

  可以站立观察是否还有足弓，就是足弓能否安放一到两个手指，观察脚是否外翻，脚趾是否能向外偏。更简单的方法是洗完澡后观察踩在地板上的脚印，或观察走在沙滩上留下的脚印，正常的脚是脚后跟、脚外侧和脚掌都有印记留下，而脚心留不下印记。还可以观察平时所穿的鞋，鞋出厂时本身是正常的，但穿上鞋后内侧的鞋帮变成鞋底，也可以确定是扁平足。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 2190次

• 怎样自己摸出乳腺结节

  乳腺结节的自我检查非常的重要。我们每一个女性，对自己的身体也都是最为了解的。我们建议女性朋友们，在洗完澡之后可以在每个月的固定时间，一般我们建议在月经结束之后的7~10天，在洗完澡之后可以自己对着镜子，右手摸左侧乳腺，左手摸右侧乳腺，自己一个习惯性的方向，顺时针也好，逆时针也好。主要通过食指的指腹，从乳头到乳腺的周边，放射性的去摸自己的乳房，轻轻来扪诊，适当的加以力度。如果发现一些挡我们手指腹的小结节，这个时候要特别的注意。更多的这种结节，可能是脂肪颗粒，也有一些小的脂肪瘤，或者是纤维瘤，这种结节是最为多见的。当然也有一些很硬的结节，活动度差的，或者是体表有这种小的酒窝征的结节，那么要特别小心，是乳腺癌的早期症状。这个时候要及时到专科医院就诊。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-19 11897次

• 怎样自己辨别平足
  足印分析是一种简单快速经济的测量方法，通过足印分析间接诊断扁平足，由于其方便高效被广泛用于评价足功能的降低以及跟骨外翻，通过测量足印图可以对足进行分类，评价内测足弓高度和跟骨外翻程度，扁平足是指这个足弓消失，正常人的足弓高度是14毫米到18毫米，低于14毫米的为扁平足，高于18毫米的为高弓足。检查的时候就是说这个初步检查时让患儿取站立位，从足踝前方和后方视诊检查后组和前组整体的力线关系，注意负重状态下足纵弓的形态，足部结构可能在坐位时表现为正常。但在负重受力后期发生明显的改变，常见于过度松弛型平足畸形，柔软性组织畸形和趾指关节过度松弛的患者。从后方检查，可见受累的后组一般呈外翻状以及因前足外展而出现的多指证，从后方观察患者深吸实行单侧或双侧提重实验的情况，如果不能完成单测提重或是缺少后足对称性的内翻活动，提示存在颈后肌腱疾病。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 34634次

• 怎样自己辨别子宫下垂
  在临床上轻度的子宫下垂是没有任何症状的，而中度和重度的子宫下垂，会出现下腹部坠胀感，并且阴道分泌物会增多，而且如果是重度子宫脱垂，在阴道口会有肿物脱出。如何判断自己的子宫是否下垂？正常情况下，宫颈最底端位于坐骨及上方，通常情况下，手指是摸不到的，绝大多数子宫如果出现轻度下垂，用手指伸入阴道当中，就会摸到宫颈，有可能就是子宫轻度下垂。中度子宫下垂是宫颈口位于阴道口附近，用手稍微伸进阴道口的边缘就会触摸到肿物。如果是重度子宫脱垂，子宫就全部拖出在阴道之外，尤其当大便干燥或者是用腹压咳嗽的时候，子宫就会掉出阴道之外，这种情况临床建议给予及时的手术治疗。
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  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-02-28 36746次

• 怎样辨别自己是否怀孕？
  病情分析：平时月经规律的女性有性生活时，如果怀孕，表现为经推迟超过一周以上，在停经6周左右，还有恶心，呕吐，厌食油腻等早孕反应。意见建议：如果出现月经推迟，建议及时到医院就医行相关检查确定是否怀孕。如果已经怀孕，定期产检就可以了，如果没有备孕计划，可以选择适合的方式终止妊娠就可以了。建议在性生活过程中，没有计划怀孕的前提下，最好可以用避孕套避孕或者口服短效避孕药或者是放置宫内节育器进行避孕。
  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2020-06-02 1903次

• 怎样自己辨别杵状指？
  病情分析：杵状指的特点是末端指节明显宽大增厚，指甲从根部到末端呈拱形隆起，以此来进行自己辨别。引起杵状指的主要原因是长期缺乏氧气所导致的，另外关节炎，酒精中毒等，都可以导致杵状指。意见建议：在日常生活中，患者要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。同时患者要定期到医院做体检，详细的了解自己身体的健康状况。
  张东发 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-12 6604次

• 怎样辨别自己是不是葡萄胎
  在临床上，如果要辨别自己是否有葡萄胎，注意观察以下几点：第一，就是葡萄胎的病人早孕反应特别严重，会出现妊娠剧吐，并且吃什么，吐什么。在临床上，往往需要静脉点滴药物来纠正呕吐的现象。第二，血HCG会出现异常增高的情况。第三，子宫增大会比正常怀孕的子宫增大要快，比如说在怀孕两个月左右，在耻骨联合上就能摸
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 658次

• 怎样辨别甲亢
  辨别甲亢可以通过它的临床表现，还有相关的抽血化验，以及相关的影像学检查，比如说，甲亢的患者，通常会有多食易饥，消瘦，还有出汗以及发热等临床症状，如果患者有这些临床症状，要怀疑患者有可能出现了甲亢。另外要通过抽血化验，甲状腺激素水平，看看FT3还有FT4有没有升高，如果说FT3和FT4有升高，也可以进
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 111次