小腿肚子疼的原因是什么

女, 64岁

2018-12-03 4373次

病情描述:

小腿肚子疼的原因是什么

医生回答

病情分析:

小腿肚子疼是否是由于剧烈的运动所导致的,但也有可能是着凉缺钙所导致的,所以建议你要注意休息,避免做剧烈的运动,运动要适当,平时还要注意补钙,多吃含钙量高的食物,比如说鱼虾,奶类,豆类等要补充维生素d要多出去晒太阳也可以促进钙吸收,还要注意保暖,避免着凉,每天晚上可以用热水泡脚,再喝一杯热牛奶,不仅可以补钙,也可以提高睡眠的质量。

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