问来月经可以吃海带吗

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• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 147272次

• 来月经可以吃西瓜吗？

  女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果，经期吃西瓜容易损伤脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿，同时西瓜中所含的大量水分，还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱，在经期一定要避免吃西瓜。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 3039次

• 月经来了可以吃海带吗
  来月经期间可以吃海带，吃海带并不会影响月经，海带含碘丰富，含有蛋白质，脂肪，膳食纤维，碳水化合物，多种矿物质及维生素，能够为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。吃海带可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化，缓解便秘，而且吃海带可以防治缺碘性甲状腺肿，女性适当的吃海带对身体也有益处。在来月经的时候不要吃辛辣、刺激、性凉的食物，尤其冷饮一类的，否则会引起痛经。
  语音时长 01:09”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-07 4019次

• 月经不调可以吃海带吗
  月经不调的原因有功能性的和病理性的，功能性的就是不规则的子宫出血，情绪可能引起，一些寒冷的刺激可能引起月经减少。一部分女性比如节食的女性引起月经不调，还有一些不良的嗜好，如嗜烟、嗜酒等都可以引起月经不调。病理性的，有内分泌疾病引起的，比如甲亢，甲减都可以引起月经不调，如果是甲亢的病人引起的月经不调，要限制海带的摄入。如果这个时候吃过多的海产品比如海带等，就可能引起甲状腺激素合成过多，加重甲亢，其他原因引起的月经不调可以吃海带。
  语音时长 1:15”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-01 4137次

• 来月经可以吃海带汤吗
  病情分析：来月经可以吃海带汤，海带汤有利尿消肿的作用，含有丰富的碘元素，能润肺化痰，适量的食用是可以的，对月经没有影响，不要吃过多的海带，容易导致胃肠负担加重，消化不良。意见建议：月经期间不要吃冰冷辛辣刺激性的食物，做好经期卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，经常锻炼，增强体质，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-14 3302次

• 来月经可以吃海带丝吗
  月经来潮可以吃海带丝，海带里面含有碘，尤其在缺碘地区，更应该提倡多吃海带，但是海带丝可以凉拌吃和烧熟了吃。月经来潮的时候最好烧熟吃比较好，这个时候不宜吃生的冷的刺激性的食物，所以吃的时候最好是热。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-11-24 5302次

• 月经来了可以吃海带吗
  来月经期间可以吃海带，吃海带并不会影响月经，海带含碘丰富，含有蛋白质，脂肪，膳食纤维，碳水化合物，多种矿物质及维生素，能够为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。吃海带可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化，缓解便秘，而且吃海带可以防治缺碘性甲状腺肿，女性适当的吃海带对身体也有益处。在来月经的时候不要吃辛辣
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 112次

• 月经期可以吃海带吗
  海带作为一种营养丰富的海产品，含有多种矿物质、微量元素和维生素，对女性身体健康有一定的益处。然而，在月经期间食用海带时，女性需要根据自身体质和月经量来适量摄入。海带富含碘元素，这是合成甲状腺激素的重要成分，有助于维持人体正常代谢。月经期间，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-17 0次