问高血脂如何才能降下来

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• 高血脂能降下来吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血液中甘油三酯水平的升高、胆固醇的升高，也叫高脂血症。高血脂症一般都是通过化验检查抽血发现的，那么高血脂一旦发现以后应该积极治疗。这种治疗一方面就是要药物治疗，另一方面就要改变不健康的生活方式。所谓不健康的生活方式，也就是运动量的减少，过度的肥胖，或者过度油腻的饮食等等。因为现在不健康的生活方式也是导致高血脂非常重要的原因，那么通过这种生活方式的改变，通过积极地药物治疗，血脂应该还是能降下来的。那么降下来降到多少，根据患者不同的情况，有不同的目标值。我们降血脂就一定要达标，如果不达标，就起不到保护血管，减少斑块的作用。所以高血脂一定要长期坚持治疗，不能轻易停药。

  

  01:24
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5531次

• 怎样把高血脂降下来

  高血脂是现在非常常见的疾病，主要指的是血中的甘油三酯，和胆固醇含量的升高。原因一方面和遗传因素有关系，先天性的、基因性的，这个我们无法改变。另一方面就是，不健康的生活方式导致的。所以说降血脂一方面要改变生活方式，一方面要药物治疗，这二者结合起来，才能使得血脂能够很好的下降。对于相对比较年轻的人，或者说没有心脑血管病的人，或者说生活方式非常不健康的人群，首先要改变生活方式。要清淡饮食，不要吃得太油腻、不要吃过多的肉，要多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗粮等等，这样从饮食上可能就能使，血脂有个大幅度的下降。另外要增加运动。运动量增加以后，尤其像甘油三酯会明显地下降，因为减肥对甘油三酯是有帮助的。如果在运动或者控制饮食的基础上，血脂还是不能降下来，或者还是不能达标的时候，我们要考虑药物来治疗。药物治疗主要包括贝特类的调脂药，和他汀类的调脂药。所以降血脂主要是生活方式的改变，和药物治疗要结合起来。

  

  01:48
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 20819次

• 高血脂多久能降下来
  大多数高血脂的患者在三个月左右的时间就可以将血脂降到正常的水平。对高血脂的患者平时一定要注意改变饮食生活习惯，饮食方面一定要注意以清淡为主，避免吃太过油腻的食物，比如蛋黄，动物内脏，肥肉。平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果，还可以多吃粗粮，平时可以适当的运动来控制体重，作息要规律，避免经常熬夜，要戒烟戒酒。建议患者还可以配合口服降血脂药物来降血脂，比如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀钙。降血脂药物可以降血脂，还可以稳定斑块，预防动脉粥样硬化的进展。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-22 11346次

• 高血脂能降下来吗
  高血脂一般通过药物治疗或者生活习惯及生活方式的改变，是能够降下来的。如果是平常血脂不是特别高，可以只通过生活方式的调整，来使血脂得到降低，比如患者可以在饮食以清淡为主，不吃肥肉，油炸等食物。尽量的以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮以及豆类，豆制品。如果是血脂有点儿比较高，通过饮食不能够控制，就要结合服用一些降脂的药物，比如讲一些瑞舒伐他汀，辛伐他汀等，但是这些药物应该在医生的指导下来应用。一般像这种情况都能够使血脂恢复到正常，所以说平常应该养成良好的生活习惯和生活规律，而且饮食上也要注意制定一个健康的饮食原则，这样才有利于身体健康。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:19”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-27 4145次

• 高血脂能降下来吗
  病情分析：高血脂可以通过改善生活方式以及口服降脂药物等，将血脂水平控制下来。高血脂包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。高血脂会加速血管老化，需要引起我们足够的重视。比如说，长期的高脂血症有可能会诱发冠心病，脑梗死等。意见建议：高血脂的患者应该养成一个健康的生活方式，做到低盐低脂清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，戒烟限酒，参加体育锻炼，控制好体重，作息规律。必要的时候应该在专科大夫的指导下调整药物来进行干预治疗，并且遵医嘱定期复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-22 1503次

• 高血脂多久能降下来
  病情分析：高血脂一般需一月左右恢复正常。配合清淡饮食，建议规律服用药物，并且配合清淡饮食和运动，三个月后建议复查。如果降脂成功，可以停止服药，但是一定要继续清淡饮食，坚持运动，这样能够降低心血管疾病发生几率。意见建议：患者要及时到正规医院进行检查，确定自身情况，在医生的指导下服用药物进行治疗，避免耽误病情，平时一定要养成好的生活习惯。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-16 3916次

• 高血脂能降下来吗
  高血脂一般通过药物治疗或者生活习惯及生活方式的改变，是能够降下来的。如果是平常血脂不是特别高，可以只通过生活方式的调整，来使血脂得到降低，比如患者可以在饮食以清淡为主，不吃肥肉，油炸等食物。尽量的以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮以及豆类，豆制品。如果是血脂有点儿比较高，通过饮食不能够
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 469次

• 高血脂多久能降下来
  大多数高血脂的患者在三个月左右的时间就可以将血脂降到正常的水平。对高血脂的患者平时一定要注意改变饮食生活习惯，饮食方面一定要注意以清淡为主，避免吃太过油腻的食物，比如蛋黄，动物内脏，肥肉。平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果，还可以多吃粗粮，平时可以适当的运动来控制体重，作息要规律，避免经常熬夜，要戒烟戒酒
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1503次