问腐乳孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3412次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1467次

• 腐乳孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃豆腐乳，豆腐乳具有一定的营养价值，腐乳中氨基酸含量较高，可以补充孕妇需要的营养，促进胎儿的体格发育，豆腐乳中的铁、锌含量较丰富，容易被人体消化吸收。豆腐乳中的B族维生素含量丰富，可以参与体内多种代谢途径，腐乳中的钙含量也较高，能够促进胎儿的骨骼发育，预防骨质疏松，在孕早期吃豆腐乳，可以提高孕妇的食欲，增加进食量，缓解由于孕吐而引起的疲乏无力的症状，但是由于豆腐乳属于深加工的食物，长期大量的吃可能会使体内钠盐增加，引起水肿和血压升高。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-05-16 3126次

• 孕妇可以吃腐乳豆腐吗
  孕妇可以适量的吃腐乳豆腐。腐乳豆腐中的蛋白质含量非常丰富，而且更容易吸收，腐乳具有很好的开胃消食，健脾养胃，还可以促进孕妇的食欲，孕妇是可以适量的吃腐乳的。另外，腐乳的维生素含量非常丰富，经过发酵后的腐乳更容易被人体吸收，同时腐乳中的铁、锌可以预防缺铁性贫血，更为重要的是腐乳中的蛋白质、碳水化合物含有人体不能合成的必需氨基酸。另外，具有润燥除湿的功效，经常吃还可以预防高血压，动脉硬化。但是腐乳是经过盐份发酵的，盐分的含量非常高，盐分含量高可能会增加孕期高血压的风险。另外，腐乳作为一种发酵食品，必不可少含有亚硝酸盐，亚硝酸盐对人体是有一定的伤害的，所以孕妇最好适量的食用，不要过量。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-14 4586次

• 孕妇可以吃腐乳吗
  病情分析：不建议孕妇吃腐乳，腐乳是发酵制作成，腐乳含有大量盐，孕妇食用后可能会导致血压升高，还会增加肾脏负担，而加重孕期水肿。腐乳含有防腐剂、着色剂、亚硝酸盐等食品添加剂，不利于胎儿健康生长发育。意见建议：建议在孕期清淡饮食，少吃多餐，注意饮食卫生，不宜吃辛辣、烧烤、腌制、生冷类食物，适量多吃一些含优质蛋白的鱼、鸡蛋、牛奶、牛肉等食物。规律作息，适当活动，保持愉悦心情，定期做孕检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-28 802次

• 孕妇可以吃腐乳豆腐吗
  病情分析：孕妇最好少吃腐乳豆腐。偶尔吃、少量吃是可以的，因为这种食物毕竟不是新鲜的豆腐，加工制成的食物经常吃对身体不好，对孩子的生长发育也有影响。意见建议：腐乳当中含盐量比较高，偶尔吃一次可以。能开胃、增加食欲，但是在孕期最好吃一些新鲜的豆腐，新鲜豆腐具有的保健功能，可以给孕妇提供优质的植物蛋白、促进孩子的生长发育。腌制的食品在孕期一定要少吃，不仅含盐高而且含有致癌物。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-10 1002次

• 孕妇可以吃红方腐乳吗
  可以吃，建议少量食用，不要长期、过量的吃。红方腐乳中含有丰富的蛋白质，多种氨基酸、维生素及钙质。孕妇少量吃红方腐乳头能够健脾开胃，增加食欲，补充蛋白质及钙质，预防孕妇出现低蛋白血症、低钙血症。但是红方腐乳中含有亚硝酸盐及防腐剂，这些物质对胎儿的生长发育会有一定的不利影响，也可能引起孕妇水肿等症状，因
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 291次

• 孕妇可以吃豆腐乳吗
  孕妇一般可以吃豆腐乳，但是不可以长期过量吃。豆腐乳通常是由豆腐为主要原料，经过加工制作而成的，豆腐乳中含有一定的植物蛋白、维生素、纤维素以及矿物质等成分，适当的吃一些豆腐乳，对补充身体所需的营养有帮助。孕妇在怀孕期间由于体内激素变化，口味也
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-29 0次