问蘑菇孕妇可以吃吗
病情描述:
蘑菇孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃蘑菇,蘑菇属于菌类,孕妇食用后能够补充孕期所需的维生素以及氨基酸,增强母体的抵抗力,提高免疫力,促进胎儿的生长发育。
意见建议:
孕妇在吃蘑菇前一定要仔细挑选、鉴别,不能食用有毒的蘑菇。清洗干净、烹饪熟透才可以食用,以免饮食不卫生,引起孕妇胃肠道不适。另外,孕期还应保证营养均衡,饮食多样化,粗细搭配,少吃多餐。
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