问减肥对高血压有好处吗
病情描述：
减肥对高血压有好处吗
答医生回答
张雯主治医师
新疆生产建设兵团医院心血管内科
2019-08-09
病情分析：
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减肥对高血压有好处吗减肥对于高血压来说一定有好处的，所以我们现在一定建议大家不要过量饮食，因为过量饮食是导致高血压的重要的原因。所以我们一定要清淡饮食、限盐、戒烟、限酒、戒油炸等等这些，对于患者来说是一定有好处的。控制这种生活方式，干预以后，加强运动，体重减轻以后，对于血压是应该有明显的改善的。所以建议大家减轻体重，对于血压的控制是非常有益的。
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潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-10-24 6573次
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减肥对下肢静脉曲张有好处吗减肥对于下肢静脉曲张来讲是有帮助的，因为静脉曲张的一个诱发因素就是肥胖、体重过大。因为人是站立行走他跟动物不一样，人进化起来之后，双腿支撑身体的重量，工作量就要增加一倍，因此体重越大双腿的负担越重。减肥来讲对于预防静脉曲张，或者是减轻静脉曲张有一定的帮助，但是减肥一定要注意循序渐进。有很多的病人进行高强度的体育训练，像举哑铃或者是深蹲。减肥成功了，但是腿上的曲张更明显了。因为高强度的力量训练，会导致腿部的功能负荷加重，减肥之后，脂肪减少、血管周围的支撑减少，就容易造成静脉曲张。因此减肥来讲，要辨证地来看，循序渐进的、柔和的减肥可以减轻腿部的静脉负担，但是高强度的训练，反倒会加重静脉曲张。
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尹杰
副主任医师北京大学第一医院
2019-09-30 5847次
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减肥对高血压有好处吗减肥对于高血压患者来说，肯定是有好处，有研究表明高血压的患者每减轻一公斤，血压也会下降约一毫米汞柱，对那些服用药物的患者，通过减肥，那么他的血压下降幅度就会更大。因此，对于高血压患者来说，平时可以适当的运动来进行减肥，这样可以达到更好的降压效果，高血压患者平时一定要注意饮食以清淡为主，不要吃油腻或者是烧烤的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果或者是粗粮，平时作息要规律，不能熬夜，有劳逸结合，平时不要精神过于紧张，不要情绪激动。语音时长 01:08”
刘琴
主治医师余干县中医院
2019-08-18 5825次
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游泳对高血压有好处吗游泳对于高血压有一定的好处，但是游泳时一定要控制游泳时间，不要感觉到疲惫，这样对于缓解高血压有一定的作用，除了游泳，像高血压患者还可以参加一些其他的有氧运动，比如像骑自行车，做健身操，打太极拳等。除了适当运动，高血压患者还要注意饮食方面的调理，比如平常要以清淡饮食为主，不要暴饮暴食，要多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，少吃含有高热量，高脂肪，高胆固醇的食物，而且要注意休息，保持情绪稳定。如果病情较重，还可以根据医生的指导，服用相应的降压药物来控制血压，比如常用的有硝苯地平，氨氯地平等。语音时长 01:09”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2022-04-18 1323次
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献血对高血压有好处吗没有什么好处，而且高血压患者也不适合献血，也达不到献血的这种标准，所以说不要去献血了，在平时的时候还是要好好的控制一下自己的血压，因为血压如果控制不好的话，那么会引起很多并发症的，发生一些危险的因素也会存在。
田鹏飞
主治医师淄博市第一医院
2019-01-27 2502次
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慢跑对高血压有好处吗病情分析：适当的慢跑对于高血压是有好处的，慢跑可以促进机体的血液循环，但是如果患者血压控制不好的情况下，建议先休息，血压控制平稳的情况下，可以选择一些中低强度的运动，慢跑就是比较好的选择。意见建议：慢跑尽量要选择在温度适宜的时候，像是秋冬季节不要晨跑，尽量在太阳升起来之后，天气较暖和的时候去跑步，夏天的时候要选择，早晨或者是傍晚较凉快的时候去跑步，每次慢跑的时间控制在半小时左右，如果有不舒服的情况要及时停下来。
刘雪琴
主治医师开封市中心医院
2020-08-22 1602次
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叶酸对高血压有好处吗叶酸对于高血压没有什么影响，但是对于一些中老年患者，尤其是心脑血管疾病的一些患者，还是有一定的辅助治疗效果的。叶酸属于水溶性的维生素，对于细胞的分裂、生长、合成都起了很重要的作用，尤其是对于一些怀孕期间的孕产妇来说，比较适合适当的补充一些叶酸，能够防止小儿的畸形，防止一些其他症状的发生。对于心脑血管
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2022-01-24 269次
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吸氧对高血压有好处吗是的，吸氧对高血压有一定的好处的，吸氧可以缓解脑血管，以及冠状动脉的这种紧张程度，高血压时可以引起高血压危象、高血压脑病，出现头晕、头痛、恶心、呕吐情况，主要是由于血管压力升高，并且可以出现缺氧症状。我们通过给予吸氧情况，吸氧症状可以缓解，当然，高血压的治疗主要是药物治疗，目前降压效果比较快的，可以
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-02 979次
