问足踝部扭伤肿了怎样治疗

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• 踝部扭伤有什么危害

  踝部扭伤危害很大，有崴脚、软骨损伤和晚期的关节炎。踝部扭伤最常见的危害就是踝关节的不稳，踝关节不稳以后，总是崴脚、习惯性崴脚，以至于在某些不平的路面，或者某些动作就受影响。脚踝的功能受影响，随时都可以崴，走路的时候没谱。踝部分扭伤另一个危害就是扭伤的同时，伤到了脚踝的软骨，软骨是不可修复的，软骨坏了是不长的。因此，崴脚以后踝关节扭伤，造成了踝关节的软骨损伤、剥脱，就会造成踝关节里边的疼痛和功能障碍。踝关节扭伤最多见的就是这两个危害，一是韧带的完全撕裂，造成了踝关节的不稳，脚没谱、随时崴脚。第二，由于崴脚，造成踝关节里边软骨损伤，造成关节里边的疼痛，晚期可能甚至于造成关节里的骨头坏死等等，造成关节炎。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 2541次

• 踝部扭伤怎么快速恢复

  踝部扭伤要想快速修复，需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复也很重要。首先要早期制动休息，局部的冷敷、加压包扎，抬高患肢，使肿胀得到一定固定、一定的控制。肿胀越厉害，后续恢复越慢，并且是有一定的缓解疼痛作用，因为不疼了才会舒服一些。但是，如果单纯做这些还不够，还要早期的做康复，早期的做康复，包括早期的负重，在没有骨折的情况下，踝关节扭伤以后是可以静止站立的。通过站立，给踝部的力量刺激，使踝部的神经受到刺激，受到良性的刺激，使神经不至于退化，神经的退化以后，就恢复就比较慢。因此，踝部扭伤要想快速的修复，快速的好起来，除了需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复很重要，不受伤的地方，骨头没有受伤，就可以站、可以负重，脚趾头没有受伤，脚趾头就要动，恢复功能，这样的话才会整体加剧踝关节扭伤以后的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 9637次

• 足踝部扭伤肿了怎样治疗
  踝关节周围主要是皮肤，韧带以及肌腱，同时踝关节是负重比较大的部位，容易出现踝关节的损伤，一般以扭伤比较多见。患者出现了扭伤，一般是进行体育运动，打篮球，踢足球或者体操运动，走平路时也会出现脚的崴伤，从而造成踝关节的扭伤，一般局部会出现疼痛，肿胀，踝关节活动受限。首先让踝关节进行制动，避免进一步损伤，第二，抬高患肢有利于消肿。患者可以口服一些止痛药物，比如非甾体抗炎药，氯诺昔康，西乐葆等对症支持治疗，患者还可以口服活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片，之后应该加强踝关节功能锻炼。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:14”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-11 1392次

• 踝部扭伤肿了是不是骨折
  患者出现了踝部的扭伤，有肿，有可能出现了骨折，也有可能不是出现了骨折。因为踝部的扭伤，有的时候会导致局部出现内踝，或者是外踝骨折。所以患者出现了踝部扭伤，首先要让肢体抬高，有利于消肿，同时进行体格检查，以及相关的辅助检查，可以观察到韧带损伤周围是否出现了骨折的情况。骨折移位比较明显的时候，要进行石膏固定，进行切开复位内固定手术。如果是移位不是很明显，单纯的石膏固定就可以，固定的时间一般要4周到6周，可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-22 1555次

• 足踝部扭伤之后应该怎么做
  病情分析：脚踝扭伤之后，应该立即制动，疼痛严重的可以外喷云南白药喷雾剂，可用纸壳进行临时固定，保持关节稳定，减轻疼痛，及时的去医院进行拍片检查，排除有没有骨折。意见建议：建议患者如果只是扭伤，24小时之内可以做冷敷处理，局部可以敷上膏药。超过24小时之后可以配合理疗，微波治疗等方法，需要一段时间的恢复。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-25 801次

• 踝部扭伤选什么护踝
  病情分析：踝部扭伤可以选择石膏、支具或者弹力绷带来护踝，如果是轻微的也可以不用护踝，具体要看患者病情。患者需要及时到医院检查，明确病情，在医生指导下进行治疗。意见建议：建议在平时要注意休息，制动受伤的关节。伤后24~72小时内可以冰敷，可以起到消肿止痛作用，冰敷每次持续15~20分钟，间隔2~3小时。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-01 1705次

• 踝部扭伤肿了是不是骨折
  患者出现了踝部的扭伤，有肿，有可能出现了骨折，也有可能不是出现了骨折。因为踝部的扭伤，有的时候会导致局部出现内踝，或者是外踝骨折。所以患者出现了踝部扭伤，首先要让肢体抬高，有利于消肿，同时进行体格检查，以及相关的辅助检查，可以观察到韧带损伤周围是否出现了骨折的情况。骨折移位比较明显的时候，要进行石膏
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 124次

• 足踝部扭伤后的恢复运动
  足踝部扭伤之后的恢复运动，首先可以进行关节的非负重功能锻炼，主要是进行足踝关节的背伸以及屈曲，也可以进行关节的内翻以及外翻这些训练。在训练的时候要循序渐进，避免暴力，先被动后主动，锻炼之前可以使用一些活血化瘀的药物进行辅助，恢复比较好之后可以在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐的增加患肢行走的时间以及
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 465次