问中医针灸对于治疗失眠焦虑的效果如何
病情描述:
中医针灸对于治疗失眠焦虑的效果如何
答医生回答
病情分析:
中医针灸治疗失眠焦虑有很好的效果。针灸可以改善血液循环,调理气血,可以缓解神经过度紧张和心情焦虑的症状,主要针灸心经和肾经,肝经的穴位。而且针灸没有毒副作用,会让身体和精神越来越好。
意见建议:
患者平时要注意休息,调整饮食习惯,多吃一些核桃、开心果、黑芝麻、酸枣仁、小米粥、小麦、百合、山药、莲子、苹果、梨等食物。
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