问颈椎病能吊单杠吗
病情描述：
颈椎病能吊单杠吗
答医生回答
刘凤岐主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院骨科
2019-08-01
病情分析：
意见建议：
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腰椎滑脱病人能吊单杠吗腰椎滑脱病人能否吊单杠主要取决于患者腰椎滑脱严重程度。一般如果患者腰椎滑脱不是很严重，腰椎比较稳定，是能吊单杠的。如果患者腰椎滑脱是真性滑脱，也就是常说的峡部裂性滑脱，同时患者有腰椎不稳，不建议患者吊单杠。因为吊单杠可能会增加腰椎的不稳定性，导致腰椎滑脱加重。如果要锻炼，建议患者进行腰部肌肉的锻炼，如平板支撑、小燕飞、五点支撑等。上述活动可以明显增加患者的腰背肌肉力量，可以避免腰椎滑脱的进一步加重，减轻患者的临床症状。
01:15
吴斌
副主任医师武汉协和医院
2022-06-29 11494次
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颈椎病能康复吗颈椎病要根据患者的严重程度，来确定能否康复，部分轻微的颈椎病，通过系统地治疗是能痊愈的。但部分较重的颈椎病，通过康复完全治愈是比较困难的，平常要以保养为主，不要长时间地低头，要保持良好的日常生活姿势，平常可以多做颈椎保健操，并且提醒有颈椎病的一些患者，特别是比较严重的一些颈椎病患者，包括我们脊柱型的一些颈椎病。如果出现上肢或者是下肢的肌肉力量减退，握力减退，行走困难的这类患者，一定要到专科的医院，找专业的医生进行我们的诊疗，这样的话才能够避免，引起严重的一些后果。
01:20
胡小军
副主任医师武汉市普仁医院
2020-05-22 2464次
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颈椎病能吊单杠吗颈椎病的患者可以吊单杠，不过吊单杠对颈椎病患者的相关恢复作用是有限的，吊单杠这种锻炼的方式，对于患者存在的一些胸椎、腰椎相关的病变，比如胸椎的小关节错位、腰椎间盘突出、腰肌劳损等等有不错的辅助治疗效果，但是对于颈椎病来说，锻炼的强度还不够，也就是此类锻炼重点不在颈部。针对颈椎病的患者，建议在恢复期可以做一些像颈椎的米字操、瑜伽、五禽戏、八段锦这类的活动，如果患者体力比较好，还可以尝试做倒立这种活动。如果患者自己做不了倒立，可以尝试使用倒立机来进行这样的体位锻炼，通过这种方式就可以起到有效的颈部肌肉锻炼的效果，而维持颈椎的正常生理曲度，并且缓解相应的肌肉痉挛。语音时长 01:20”
方大正
主治医师济南市中西医结合医院
2019-08-28 5296次
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吊单杠能治颈椎病吗对于病人出现了颈椎病的情况，行吊单杠活动是无法治疗颈椎病的。因为在吊单杠的过程中，双上肢是握于单杠上的，而颈椎位于双上肢的上侧。所以是无法通过吊单杠来牵拉颈部椎体的，并且颈部椎体在吊单杠的过程中还容易受力增加。所以，吊单杠对于颈椎病临床症状的减轻是没有作用的。如果病人有胸椎或者是腰椎部的疾病，可以行吊单杠的治疗，靠身体重力的牵拉从而起到牵引的作用，减轻椎体的受力和减轻椎间盘内部的压力。对于颈椎病，吊单杠是没有作用的。语音时长 01:16”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-08-10 3642次
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颈椎病可以吊单杠吗病情分析：颈椎病是不能吊单杠的，众所周知吊单杠主要是腰部跟颈部用力。如果用力过度的话，会导致颈椎病变得更为严重，因此颈椎病患者是不能吊单杠。意见建议：颈椎病患者在治疗过程中要注意尽量避免过度劳累，运动强度要适宜，避免加重颈部损伤，增加治疗难度。可以多吃新鲜的水果和蔬菜中富含大量维生素，对于颈椎病的恢复是很有帮助的。
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2019-07-31 3003次
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吊单杠能治颈椎病吗吊单杠对于治疗颈椎病没有作用，但可以治疗腰间椎盘突出，颈椎病可采取运动疗法，慎用牵引疗法，使用温热敷，可用热毛巾和热水袋局部外敷，患者疼痛症状严重时不宜使用温热敷。采用药物治疗可选择性应用止痛剂，镇静剂，维生素b1，b12等，严重者伴有神经根或脊髓压迫者，必要时可采取手术治疗。
倪文杰
主治医师山西省中医院
2019-01-29 7907次
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颈椎病能吊单杠吗颈椎病的患者可以吊单杠，不过吊单杠对颈椎病患者的相关恢复作用是有限的，吊单杠这种锻炼的方式，对于患者存在的一些胸椎、腰椎相关的病变，比如胸椎的小关节错位、腰椎间盘突出、腰肌劳损等等有不错的辅助治疗效果，但是对于颈椎病来说，锻炼的强度还不够，也就是此类锻炼重点不在颈部。针对颈椎病的患者，建议在恢复期可
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2022-01-25 1651次
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治颈椎病吊单杠的方法对于颈椎病的患者行吊单杠治疗，主要是使背部的肌肉得到很好的拉伸和舒展，从而促进了颈、肩、背部肌肉的力量，并且能够解除肌肉的痉挛，从而缓解颈、肩、背部酸胀疼痛的症状。这种情况可以双手紧握单杠，然后手心朝着身体的方向，双手要与肩同宽并且要让身体离开地面，膝关节微屈，上半身保持一条直线，然后用力往上。当拉
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-20 494次
