问贫血吃什么菜好

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• 胃溃疡吃什么菜好

  我们的胃是一个容受性的器官，每天有不同的食物，通过口腔、通过食管到胃里边。有一些食物对胃黏膜是有保护作用的，但是一些食物对胃黏膜是有损伤作用的。有些患者喜欢吃辣椒，辣椒里边有一种成分叫辣椒素，可以直接刺激胃黏膜的损伤，导致胃溃疡的发生。好多患者喜欢饮酒，酒精里边的乙醇对胃黏膜损伤作用也是有目共睹的。还有一些患者喜欢喝浓茶、喝浓咖啡。浓茶里边很多咖啡里边都有咖啡因的成分导致胃黏膜的损伤。另外一些食物包括一些生姜、生蒜和辣椒，这些东西最好是少吃的。我们建议多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜、新鲜水果，那么水果可以吃一些苹果，可以吃西瓜，可以吃猕猴桃，这些含有膳食纤维比较多，可以促进溃疡的愈合，正常饮食包括馒头、米饭这些食物可以正常吃。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-20 2442次

• 降血糖吃什么菜好

  对于降血糖来说，实际上不存在某种蔬菜能降血糖，食物进入体内以后都被分解成三大营养物质，就是通常所说的糖、蛋白和脂肪，这些物质只是有含糖量高低，对于糖尿病饮食控制是非常重要的范畴。所以对于患者来说饮食尽量选用含糖量比较低，或者是升糖指数比较慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建议还是应该饮食控制，而且尽量保证食物多样性，才能符合正常的生长发育。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-21 4655次

• 贫血吃什么菜好
  如果是由于造血原料缺乏所导致的贫血，适当的多吃一些富含造血原料的蔬菜，对于患者的恢复是比较好的，比如说缺铁性贫血的时候，可以适当的多吃一些富含铁元素的蔬菜，有助于缺铁性贫血患者恢复，可以多吃一些菠菜，芹菜，黑木耳，紫菜，发菜，香菇以及胡萝卜等，这些蔬菜当中往往铁元素含量比较丰富。另外如果是发生巨幼红细胞性贫血的时候，可以多吃一些富含维生素B12和叶酸的蔬菜，比如说可以多吃一些韭菜，胡萝卜，还可以多吃一些绿叶的新鲜蔬菜，在制作的时候要注意不要过度的烹煮，不要腌制，因为过度烹煮或腌制，有可能会破坏蔬菜中的叶酸。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-18 2550次

• 缺铁性贫血吃什么菜好
  正如标题所说缺铁性贫血当然是先补铁补血，像一些补铁的食物有香菇、木耳，还有菠菜、芹菜、红豆、大枣以及黑豆等，都是含铁量比较多的一些食物，平时可以替换着吃。像一些新鲜的水果也可以吃一些像苹果，梨，香蕉，橘子，还有橙子，这些水果当中都含有丰富的维生素c，还有果酸。维生素c和果酸能够促进身体铁质的吸收，然后有利于铁质的合成，对于补铁补血有一定的促进作用能进一步更好促进铁质的吸收，对于缺铁性贫血有一定的帮助作用。另外还可以以多晒太阳，也有利于促进微量元素的吸收。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-21 6143次

• 缺铁性贫血吃什么菜好
  缺铁性贫血需要多补充含铁丰富的食物，比如说菠菜、瘦肉、鱼、蛋、鸡肉、桂圆、红枣、猪肝、猪血，还可以服用阿胶，阿胶是补血的良品，对贫血的改善有着很好的作用。如果出现贫血很严重的话，还可以适当的口服一些铁剂，比如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁，适当的补充一些叶酸，可以积极的改善贫血，定期复查血常规。
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-19 2901次

• 孕妇贫血吃什么菜
  病情分析：孕妇由于代谢比较高，另外容易产生早孕反应，从而引起消化吸收不良，营养跟不上，就很容易出现贫血的情况。贫血的孕妇要多吃一些含铁比较丰富的食物，例如鸭血、木耳，要多吃一些富含优质蛋白的食物，例如豆制品、牛肉、羊肉、猪肉等。还要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素。意见建议：如果贫血比较严重的话，还需要口服一些补铁的药物进行治疗，以免影响胎儿发育。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-04 1601次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多，恐惧害怕引起的这种症状是属于神经衰弱。神经衰弱的患者在日常的生活里，饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各种菌类，各种笋类。也要多吃一些苹果，梨，香蕉，火龙果，这样都是可以有
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 46次

• 哮喘吃什么菜好
  哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症。当患者患有哮喘后会出现的基本症状有：突发性喘息、呼吸急促、胸痛胸闷、频繁咳嗽且多发于夜间。如果患者的病情比较严重，还有可能会导致呼吸系统受损，严重的可能会引起呼吸衰竭、肺部感染等并发症，从而威胁到患者生命。就目前对于哮喘的治疗而言，并未特效的根治药物，而
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-09-03 1815次