问酸奶还有营养吗

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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 25084次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 58983次

• 人流后母乳还有营养吗
  如果女性在人流后还要进行母乳喂养，那么通常是可以继续进行母乳，而这时的母乳当然有营养，因为女性的乳汁分泌跟做人流手术没有直接关系，并不会因为在人流以后，就导致母乳的质量出现改变，而引起母乳没有营养。只是由于女性在人流手术过程中，通常会使用麻醉药物来减轻疼痛，所以一般建议要在人流后24小时以上，才开始进行母乳喂养。以免由于麻醉药物还没有完全代谢，而通过乳汁影响宝宝的健康。但等到人流后24小时以上，就可以开始进行正常的母乳喂养，而母乳仍然有营养。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-01-01 2124次

• 蛋白有营养吗
  蛋白是非常有营养的。蛋白是鸡蛋的蛋清，里面含有非常丰富的营养成分，能够润肺利咽，清热解毒。而且蛋白中含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素A以及硫磺素、泛酸等。这些非常丰富的营养成分，能够提供给人体一定的能量和营养。而且蛋白中含有非常多的水分，能够清咽利喉润肺。蛋白含有的脂肪相对比较少，而且比较适合于有高脂血症，心血管系统疾病的患者吃。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 7429次

• 卤菜还有营养吗
  病情分析：卤菜是有营养的，卤菜有开胃健脾，消食物化滞等功效，可以促进人体生长发育，增强记忆力，卤菜含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸，可以提供血红素和促进吸收铁的半胱氨酸，因此可以改善缺铁性贫血，卤菜还可以滋阴润燥，补肾养血。意见建议：建议减肥人群不要使用卤菜，糖尿病患者，血脂高的患者，还有肥胖的人也不要多吃卤菜。建议有肾病或者胆固醇过高的患者，不要吃卤菜。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-10-11 3610次

• 卤肉还有营养吗
  病情分析：卤肉在卤汁中煮制的过程较长，会有一定的营养损失。但同时也会吸收老汤中的营养成分，富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。综合来看仍属于营养丰富的食物。意见建议：卤肉虽然营养丰富，但不建议长期大量食用，特别是肥胖者和血脂较高者不宜过多食用。卤肉不宜蒸煮的时间过长，添加各种食材时注意相互之间的禁忌，注意老汤中微生物的控制，避免霉菌的产生。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-16 4011次

• 酸奶考的面包还有营养吗
  一般情况下，酸奶烤的面包还有营养，但是需要控制摄入量。如果在吃酸奶烤的面包后，身体出现不适症状，要及时就医。酸奶是一种较为常见的饮品，而面包是一种常见的食物，都各自含有丰富的微量元素，使用酸奶烤面包，不仅不会导致面包中的营养物质大量流失，反而可以提高营养价值，补充体内所缺乏的部分营养元素，有利于身体
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-05-11 0次

• 银桥酸奶有营养吗
  银桥酸奶通常指酸奶，酸奶有营养，适量的喝酸奶对身体健康有一定的好处。酸奶是日常生活中常见的一种饮品，是由牛奶发酵制作而成，酸奶中含有优质蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养元素，这些营养元素容易被机体消化和吸收，可以为身体补充营养，能够起到增强身体抵抗力的作用。而且适量的喝酸奶，对促进胃肠道蠕动有一定的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-08 0次