问脊髓空洞症患者该如何进行锻炼

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• 脑出血患者如何进行功能锻炼

  脑出血患者急性期抢救病人，稳定了以后，急性期过了，可以进行功能方面的恢复，包括有传统的中医中药、按摩、针灸治疗等等，还可以有现代医学的功能恢复治疗，比如理疗，各种各样的体育器械的锻炼，包括一些关节的活动，有被动的和主动的。被动的就是由医师，由家属来进行；主动的就是自己做。学会了以后各种各样的运动，器械的运动，徒手的运动，自我按摩等等进行多方面的综合的治疗，这就是康复所必备的一些项目，包括本人的和亲友的、家属的、医师的等等各方面的综合的进行，才能收到良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-15 12835次

• 矫正O型腿时该如何进行锻炼？

  O型腿的矫正手术以后，最主要的功能锻炼是关于膝关节和踝关节。对于这种内固定的患者，一般术后通常来讲锻炼膝关节的屈伸活动就足够了。对外固定的患者比较特殊，因为有的时候有些患者在矫正O型腿的同时，可能会有适当的延长来矫正双下肢的不等长。如果在进行骨骼延长的同时，如果不注意锻炼踝关节活动，有可能会出现跟腱的挛缩，甚至是马蹄的畸形。那这种情况下，有可能就会对日后的行走造成一定的影响。所以对O型腿矫正的患者，术后主要的功能锻炼，需要注意膝关节的屈伸活动、踝关节的屈伸活动，还有一部分患者要注意锻炼股四头肌的肌力。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-01 9103次

• 脊髓空洞症患者该如何的进行锻炼
  脊髓空洞症患者在日常生活中有利于病情康复的锻炼方式有以下几个：一，行走训练，步幅要均匀，频率要适中，不要过急，重心转移要平稳。二，日常生活动作训练，自理活动，如吃饭，梳洗，上肢穿衣，病人在床上进行活动，并逐渐过渡到从床上移动到轮椅上，大多数病人可独立完成。三，击球锻炼，可教患者双手交替拍球或打击气球，以锻炼患者的协调运动。四，编织毛衣，这属于精细动作训练，既有利于训练患者的眼手配合，又有利于感觉、感官等知觉的培养，有助大脑神经的功能恢复。五，语言训练，指导患者做口腔操，教患者学习发音，等发音准确后可逐渐加深难度，可利用图片、字卡等强化患者的记忆，要求患者大声的读来刺激这些记忆。
  语音时长 01:43”
  李豪 主治医师邹平县中医院

  2020-07-16 2420次

• 帕金森患者该如何进行康复锻炼
  如果患者存在帕金森病，这些患者一般需要进行积极的康复锻炼，具体该如何进行还得结合患者的具体情况。如果是在早期，这些患者往往只是出现运动的迟缓等症状，那么此类患者可以散步，慢跑，也可以打太极，这样通过康复锻炼可以延缓患者病情的进展。如果患者到了帕金森病的晚期，患者往往会出现肢体的强直，肢体的瘫痪，可能会卧床，那么这些患者一般只能在床上进行手脚的康复锻炼，患者家属还要协助患者加强翻身拍背，以促进痰液的排出，降低患者出现深静脉血栓以及褥疮形成的风险，这些患者还需要应用药物进行治疗。
  语音时长 01:11”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-18 1041次

• 脊髓损伤患者如何进行平衡锻炼
  病情分析：脊髓损伤后，做背伸动作可以提高腰部力量，双侧肘关节和膝关节着低练习支撑能力。平衡训练的方法包括俯卧位、上臂支撑下的俯卧位、坐膝跪位、半跪位等。意见建议：脊髓损伤平衡训练的原则是重心由低到高，训练动作由易到难；目的是增强上肢或上半身的运动能力，使下肢能够借助支具、器械站立步行。同时配合针灸、理疗、按摩的方式刺激神经恢复促，使损伤的部位的肌力逐渐恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-29 903次

• 腰椎管狭窄的患者该如何进行锻炼
  病情分析：腰椎管狭窄的患者，应该增加腰背部的肌肉的力量和弹性才可以，这样才可以有效的预防复发，比如可以做像双桥、小燕飞、游泳这样的一些动作和运运动。意见建议：当然，腰椎管狭窄的患者一旦出现症状的时候，还是要系统性的治疗，比如做针灸、理疗、按摩的方式缓解症状，或者是通过介入手术帮助改善症状。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-21 602次

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 658次

• 失眠患者如何进行运动锻炼
  锻炼是改造失眠的钥匙，是延年益寿的良方，是生机勃发的甘露，即使体质强健的人也应进行某种方式的锻炼。对失眠患者话宜的项目有如下几种：（1）走：晩饭后或伴友，或携侶，可慢步，可快行，可前进，可倒退，若每天坚持不仅怡情养性治失眠，还有舒筋活血之妙用。（2）跑：或慢跑，或快跑，或长跑，跑能促进血液循环，能煥
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 247次