问月经痛经怎么缓解穴位

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• 月经痛经怎么缓解

  痛经特别厉害的人，首先要分清楚是原发性的痛经，还是继发性的痛经，处理原则是不一样的。原发性痛经处理，主要是注意休息，热敷下腹和喝姜糖水，或者泡热水脚，有的时候必须要及时的口服止痛药，来缓解痉挛造成的痛经，减少盆腔充血和炎性反应，这时候口服止痛药，对身体是有好处的，所以说该吃药的时候，还是应该要吃药。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 121337次

• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 69452次

• 月经痛经怎么缓解穴位
  女性如果在月经来潮以后，会有明显的痛经表现，这时想要通过穴位治疗来缓解，一般可以考虑直接贴耳穴，或者是针灸穴位来进行治疗。对于贴耳穴的女性，这时往往是在耳朵局部找到相应的穴位，用王不留行籽来进行局部的贴敷，同时还需要局部的按摩，这样缓解疼痛的效果才比较明显，再次还可以考虑针灸足三里、三阴交，以及脾腧等穴位，也能够缓解疼痛症状，只是每个人的体质情况不同，所以针灸的穴位就会因人而异。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-10-24 4355次

• 月经痛经怎么缓解
  痛经实在受不了，所以，女性朋友肯定想知道如何缓解痛经。其实，缓解痛经方法是比较多的，比如从饮食方面选择，喝一些饮品什么的，如何缓解痛经？第一，经期食物选择，多吃含锌铁钙的食物，月经前一周，少吃盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料，少吃甜食。第二，饮料选择月经前喝点新鲜菠萝汁，菠萝能缓解痛经，因为菠萝里面含有一种可以使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，喝菊花茶，用菊花，覆盆子，肉桂和树皮等泡茶喝。第三，暖胃，暖背，把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可以有效缓解痛经。第四，沐浴，很多人都知道用温水长时间沐浴，可以缓解痛经，如果再加之盐浴按摩，就能让人身心放松。第五，蜷腿侧躺在床上，以胎儿姿势，也就是蜷腿侧躺在床上，能让腹部疼痛、乳房胀痛不适感减轻，或者多参加瑜伽等一些比较缓慢的运动。
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  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-18 92267次

• 月经痛经怎么缓解
  月经出现了腹部疼痛，如果是不太严重的，可以通过饮用热的红糖水或者是益母草红糖水，还有是注意着保暖等等，促进血液循环，促进经血排除，可以起到一个明显的缓解作用；也可以按摩合谷穴、三阴交、足三里等穴位，起到一个明显缓解症状的作用。如果疼痛比较严重的可以服用一些药物治疗，比如止痛药，布洛芬200-400mg，6个小时口服1次；消炎痛25-50mg等，给予药物口服治疗。该类药物的主要副作用是胃肠道的反应，所以肠道有溃疡或者是胃肠道炎症的，一般不建议长期服用。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-28 3803次

• 月经痛经怎么缓解疼痛
  病情分析：原发性痛经可以应用前列腺素合成酶抑制剂来缓解痛经，也可以口服避孕药来缓解痛经，当然也可以尝试中医中药治疗，效果也是挺不错的。而继发性痛经，要针对器质性病变进行治疗，才能够缓解痛经。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：痛经的患者一定要注意调整自己的生活方式，保证足够的休息和睡眠，进行规律而适度的锻炼，对缓解痛经都是很有帮助的。
  孙蕾 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-24 1601次

• 月经痛经怎么缓解穴位
  痛经分为实证和虚证。如果疼痛发自经前或经行之初，以灼痛，刺痛为主，疼痛拒按为实证。实证的患者建议取中极、次髎，地机，三阴交。可以配伍太冲，血海，关元，归来穴。如果说月经快要干净或者经后才开始疼痛，隐痛，坠痛为主，喜揉喜按为虚证。虚证患者建议取关元穴，足三里穴，三阴交穴，配伍气海，脾俞穴，太溪穴，肾俞
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-10-12 4168次

• 月经痛经怎么缓解
  月经痛经可以通过一般治疗、物理治疗、口服药物等方式缓解，通常能够使疼痛的症状得到减轻。1、一般治疗：如果患者出现了痛经的现象，可以通过喝一些红糖姜水来进行缓解，同时患者也要注意休息，饮食上避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、麻辣粉、麻辣火锅等，尽量以清淡饮食为主，对于缓解痛经可以起到一定的辅助作用。2、
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-22 0次