问让x型腿变直的方法

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• x型腿和o型腿的区别

  X型腿顾名思义，他的两个腿会形成这种X型。X型就是说我们膝关节，能靠拢到一起，但是脚踝靠不到一起。那么从学术上讲，我们把它称之为叫做膝外翻，这种膝外翻是指的相对股骨来讲，我们的小腿是往外跑了，脚踝并不到一起。我们临床上怎么或者自我检测，怎么来看X型腿和O型腿，很简单。就是O型腿在双脚并拢的时候，脚踝能并拢到一起，但是膝关节中间并不到一起，那么X型腿，我们在双腿慢慢并拢的时候，首先碰到的是我们的膝关节，而踝关节这时候还有很远的距离，我们就称之为这种X型腿。那么X型腿和O型腿不一样的是，它的负重的话是膝关节的外侧负重更多，而不像O型腿它导致的膝关节的内侧应力增加。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 5326次

• 如何矫正x型腿

  矫正X型腿也分阶段，在两岁以内，咱们可以用弹力绷带，或者布袋的绑扎法，可以用夹板的矫正法；还有一些轻微的，可以做鞋垫，脚步鞋垫矫正法。如果成年了，或者是年龄比较大了，外翻比较重了，就可以采取手术的方式。手术有很多种方式，可以做最常用的截骨矫正，在股骨髁上截骨。原来最早有外固定，有内固定的方法，石膏固定都可以的。

  

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  杜春林 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-01 19533次

• x型腿让腿变直的方法
  患者出现了x型腿也就是患者出现了膝外翻畸形，首先要根据患者的病因进行相关的诊断和治疗，一般在早期的时候可以让患者的肢体进行保守治疗，可以使用绷带，夹板或者是双下肢进行捆绑，可以让患者的肢体进行变直，还要根据患者的病因，比如患者出现了佝偻病一般让患者及时的补充维生素d，口服钙片，多晒太阳，这样才能纠正患者的佝偻病，患者的x型腿也能够得到很好的纠正。患者如果是到了晚期特别是畸形比较严重需要进行手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-26 1905次

• X型腿怎么让腿变直
  患者出现了X型腿，一般要积极的进行相关的治疗，首先进行保守治疗。患者轻度的膝外翻，并且关节活动范围还基本正常，可以进行大腿的按摩，手法，推拿，矫正，并且结合使用矫形支架，可以取得一定的效果，可以使用牵引，夹板，防止畸形发展，并尽量的进行矫形。最简单的方法，可以让患者双下肢捆绑在一起，可以让下肢变直。如果是患者出现了严重的畸变，一般要进行手术治疗，比如进行股骨髁进行矫形手术，进行截骨，或者是胫骨平台截骨，会取得比较好的效果。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-22 2052次

• x型腿如何让腿变直
  病情分析：x型腿一般是由于骨骼畸形所形成的，所以要及时的通过佩戴矫形器或者是进行微创手术的方法来进行矫正，这样是可以快速使腿部恢复的。意见建议：建议患者要合理的饮食，不要做剧烈的运动，另外也不要使腿部经常受压，可以多对腿部来进行按摩或者是针灸，这样都可以有效的使病情恢复。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-09 1102次

• 怎么让x型腿变直
  病情分析：让X型腿变直，如果是发育期青少年可以选用佩戴固定支具或者石膏托的方法，促进腿部骨骼正常发育，或者通过推拿按摩理疗的方法舒缓腿部骨骼肌。如果是成年人，一般情况下需要借助外科手术的方法植骨或者修复骨骼才能治疗。意见建议：X型腿人群在平时生活中，要积极预防骨关节炎和骨关节增生。由于患者骨质较为疏松，所以平时要积极预防骨折，尽量避免参加剧烈运动和跳跃性运动。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-06 401次

• 让腿变瘦变直的方法
  让腿变瘦变直的方法，可以靠自身锻炼也可以到医院进行矫正。自身锻炼可以通过每日对腿部肌肉进行拉伸，如单足站立，另一侧下肢极度屈膝，拉伸大腿前方肌肉，使肌肉恢复顺应性，每次拉伸30-60秒；臀部抵于墙部，双下肢上提靠近墙部，保持30-60秒；靠墙站立，一侧下肢外旋90度，并且进行外展活动，每次完成12-
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-01-10 1018次

• 让腿变瘦变直的方法
  拥有修长笔直的双腿是许多人的梦想，要实现这一目标，科学的方法至关重要。首先，合理的锻炼是关键。通过定期做健美操、腿部拉伸以及靠墙站立等动作，能够有效增强腿部肌肉的力量和柔韧性，进而改善腿型。其次，饮食控制不可忽视。减少高脂食物的摄入，增加蔬
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-11-08 0次