问手腕骨折60天了，需要怎样锻炼

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• 手腕骨折多久可以康复

  手腕骨折后的恢复包含了骨折愈合和手腕的功能恢复。如果是保守治疗外固定，一般固定的时间是4到6周，4到6周后需要行X线检查来确定骨折愈合的情况。然后由医生确定，是否行手腕的功能锻炼。如果是手术治疗，钢板内固定，术后两周就可以进行手腕的功能锻炼。总体而言，手腕骨折后，恢复时间大概需要三个月。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 7116次

• 手腕骨折错位怎么办

  手腕骨折后首先可以行手法复位外固定。外固定的方式有多种，可以选择小夹板外固定，也可以选择石膏外固定。手术治疗的指征有严重的粉碎性骨折、桡骨远端累及关节面的骨折、手法复位失败，或者复位成功但是外固定无法维持复位，有以上手术指征时就要进行手术治疗。手术常用的方法是钢板内固定、外固定架固定，加上克氏针有限内固定。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 3901次

• 手腕骨折后怎样锻炼
  手腕骨折的患者在进行康复锻炼的时候，主要是进行腕关节的屈伸活动，以患者主动活动为主，可以减少关节粘连，收缩肌肉，减少肌肉萎缩的情况，也可以用健康的一侧的手轻轻地适度摆动受伤手腕，增加腕关节的活动角度，做双手合十的动作锻炼背伸，大部分的患者经过良好的功能锻炼，都能够得到良好的恢复。手腕骨折在临床上比较常见，通常会根据骨折的部位、移位情况等采取保守治疗，石膏固定或夹板固定或者进行手术治疗，在骨折端有比较稳定连接的情况下，外固定4-6周左右拆除之后可以进行手腕的功能锻炼。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-01-07 4006次

• 手腕骨折最佳锻炼时间
  对于手腕骨折以后的病人，正常的情况下需要等到骨折的地方有明显骨痂生长了，相对来说比较稳定了，才可以进行腕关节的屈伸活动，来恢复病人正常关节活动度，从而恢复病人正常功能，大约需要保护到一个半月左右的时间进行拍片复查。如果拍片检查有明显的骨痂生长，那就可以进行活动来功能锻炼了。反之还是需要继续严格的注意休息保护一段时间更加安全。因为在临床的过程中，毕竟影响骨折愈合的因素还是非常多的，比如病人年龄的大小，当时损伤的严重程度，病人的身体素质以及后期积极治疗保护的程度，这些都会直接影响病人骨折愈合进程。所以说，最主要的还是需要根据复查的片子来决定。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-26 2408次

• 手腕骨折后怎样锻炼
  病情分析：手腕骨折以后，可以让家人帮助进行锻炼，比如把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会，最好烫洗以后接着进行功能锻炼，效果会更好。意见建议：锻炼的过程中可能会出现疼痛症状，这属于非常正常的现象，主要还是由于长时间制动不活动关节僵硬而导致的，在牵拉的过程中就会出现疼痛，如果疼痛比较剧烈的，可以局部外用一些活血化瘀的膏药，口服止痛药物来缓解病人疼痛。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-15 802次

• 手腕骨折需要手术吗
  首先需要说明一点，对于手腕骨折以后的病人需要不需要手术的问题，主要还是根据骨折有没有错位的情况，以及即使有错位了，如果后期手法复位成功了，对于这样的病人也没有必要积极的进行手术治疗的，所以说主要还是根据损伤的情况以及能否进行手法复位来综合进行决定。如果骨折位置非常好或者是虽然有错位，可以积极的进行手法复位成功的，那就没有必要手术治疗的，一般需要严格地进行支具或者是小夹板进行外固定，需要注意远端的血运和感觉，保护一个半月左右，这期间应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就完全可以的。但是对于骨折错位非常明显，通过手法复位失败了，对于这样的病人一般需要积极的进行切开复位，内固定手术治疗的。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 1401次

• 手腕骨折了可以洗澡吗
  首先需要说明一下，对于手腕骨折早期由于外固定的存在，一般不建议洗澡的。因为外固定存在一旦洗澡就会使得局部浸泡，后期由于浸泡容易出现局部感染的情况。再就是对于些手腕骨折是开放性的或者是错位非常严重的需要积极的手术治疗的，对于这样的病人在刀口没有完全愈合之前，也是不可以洗澡的，否则后期就容易引起感染的可
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 126次

• 手腕骨折半年了还疼
  手腕发生骨折的情况如果得到有效的治疗，半年是不可能发生疼痛的情况。出现疼痛的情况，多可能考虑由于骨折的时候，治疗的措施不当或者是由于骨折以后留下的后遗症，比如遇到了天气变化的时候，以前骨折的区域就会发生疼痛或者是出现酸痛，而且骨折区域特别怕冷、怕风等一些不适的情况发生。出现这种情况，一般是没有办法来
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 967次