16岁女孩腰疼怎么回事,是不是长身体?

男, 16岁

2020-05-06 1423次

病情描述:

16岁女孩腰疼怎么回事,是不是长身体?

医生回答

病情分析:

16岁女孩腰疼应该与长身体没有关系。常见的腰痛原因是由于腰肌劳损,棘间棘上韧带炎所引起。少数可能与强直性脊柱炎、肌肉拉伤、剧烈运动等有关。

意见建议:

这个年龄段学习压力比较大,每天伏案学习的时间很长,长时间坐着就容易使腰背部肌肉处于紧张状态,会影响肌肉的血液循环,时间久了就容易产生腰肌劳损,肌筋膜以及韧带也会因疲劳而产生无菌性炎症。因此平时应该注意自我调节,坐着时应该保持坐姿端正,也要定时起身活动,避免长时间保持坐位,适当增加户外运动,锻炼腰背肌力量。疼痛剧烈的可采取局部手法按摩,卧床休息或物理治疗。

病情分析:

16岁的女孩出现了腰的疼痛一般不是生长性疼痛。有可能是长时间的坐立写作业引起的腰肌劳损,也有可能是长时间进行剧烈的体育运动锻炼之后出现了腰椎峡部断裂。

意见建议:

首先要积极的注意休息睡硬板床,避免久坐避免弯腰,最好不要弯腰负重,适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,一定要定时改变姿势,如果不能有效的改善或者减轻,就要到医院去完善检查。

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