问深海鱼油对降血脂真的有功效吗？

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• 深海鱼油的功效与作用

  深海鱼油的功效和作用有哪些，深海鱼油是咱们常用的一种保健品，不管国内国外，都有这种深海鱼油，这个鱼油当中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，还有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在体内是鱼油主要的保健成分，它的作用功效包括以下几个方面：第一个它有调节血脂的作用，可以减少胆固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、中风，还有冠心病等等，对于三高的人群，有一定的保健作用。第二个它有预防关节炎、缓解痛风，哮喘等等一系列作用，特别对于关节炎的病人，痛风的病人，他往往合并大关节和小关节的疼痛，深海鱼油缓解这种疼痛，减少关节炎的炎症，有一定的作用。第三它有预防老年痴呆的作用，它可以改善大脑记忆，营养大脑，对于老年痴呆有一定的保健作用，同时对于小儿的大脑的发育，也有一定的作用，但是我们主要用于老年人比较多，小儿我们往往在小儿的奶粉或者是营养品当中就加了，主要是里面的DHA。第四个它有维护视网膜、改善视力、防止老花眼的作用，所以对于视力减退的一些，有老花眼趋势的或者轻度的老花眼，可以用深海鱼油，作用一个保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 545982次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常见的一种疾病，和现在的不健康的生活方式有很大的关系，现在人的生活水平提高了，大鱼大肉吃的太多了，吃的过度油腻，再加上开车、看电视等等，所以活动量也非常的少，体重也大，肥胖的人也多，所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否则会出现心梗、脑梗等等这些情况。降血脂的主要目的，是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。主要是健康的饮食习惯是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的，它不会影响血脂。另外要少吃大鱼大肉，可以适当吃一些像海参这样的食物，高蛋白、低胆固醇的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 11518次

• 深海鱼油对降血脂真的有功效吗？
  深海鱼油可以有一定的降血脂的作用，主要是由于深海鱼油里面有欧米伽三。这种成分它可以降低甘油三酯的水平，对于胆固醇来说，它也可以有轻微的降低胆固醇的作用，但是降低胆固醇的效果并不是很明显。另外，深海鱼油它如果是保健品当中的深海鱼油，它的浓度、量并不是很够，如果多吃这类保健品反而不好。因此我们不建议大家应用所谓的保健品当中的深海鱼油来替代我们常规的降血脂治疗。建议还是去正规的医院应用正规的口服降血脂的药物来调脂治疗。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-06 4786次

• 深海鱼油能起到降血脂的作用吗
  研究发现,深海鱼油中富含二十五碳五烯酸和二十二碳六烯酸。EPA被誉为“血管清道夫”,可有效降低血液中脂肪的含量,去除血管中的有害脂类;有调节血脂、降低血液粘稠度、预防动脉粥样硬化、脑血栓和脑梗死及改善脑供血不足、头晕头疼等症状的功能。DHA被誉为“护脑专家”,能使心脑血管柔软而富有弹性,促进脑细胞的生长和发育。患有高脂血症的人经常食用深海鱼油应该是很有益的。但是将其制作成保健品,鱼油中的EPA和DHA的含量如果达不到一定的标准是起不到任何作用的。而且深海鱼油极易被氧化,氧化后的深海鱼油会产生大量自由基,反而对人体有害。因此对深海鱼油的态度还是应当谨慎,不要过度迷信。
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  冯罡 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-12-26 11359次

• 高血脂能吃深海鱼油吗
  病情分析：可食用深海鱼油。深海鱼油一般都含有不饱和脂肪酸，主要是二十碳五烯酸，二十二碳六烯酸，能降低血脂，高血脂患者可食用深海鱼。但并不主张高血脂的患者用深海鱼油来代替药物治疗。意见建议：高血脂患者还是要服用正规调脂药物，建议服用他汀类调脂药，如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等。贝特类调脂药物，如非诺贝特、苯扎贝特。 如若有血栓性疾病高危因素，建议服用阿司匹林。饮食宜清淡，多吃富含维生素C的蔬菜水果，也可以食用菌菇类食物，能够起到降血脂的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-02 2801次

• 孕妇深海鱼油可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃深海鱼油，鱼油本身富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，等多种不饱和脂肪酸，服用鱼油可以促进胎儿大脑和视力的发育，提高智力，因此孕期准妈妈们可以适量补充鱼油。意见建议：除鱼油外，很多深海鱼类都富含丰富的二十二碳六烯酸，即DHA，俗称脑黄金。孕妇在怀孕期间建议，每周食用2~3次鱼类，每次100克，即可满足胎儿生长发育的需求。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-29 1201次

• 吃深海鱼油能降血脂吗
  吃深海鱼油一般不能降血脂，如果出现血脂异常后，应及时去医院心血管内科进行就诊。血脂高的原因考虑与遗传因素、不良饮食习惯、不良生活习惯等有关，患病后会影响到血液的正常流动，可引起血液流速减慢、血液粘稠度增高，还有可能会导致脂质在局部沉积，可诱发黄色瘤、早发性角膜坏死、眼底改变等现象。如果引起动脉粥样硬
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-04-19 107次

• 能不能吃深海鱼油降血脂
  一般不能吃深海鱼油降血脂，如果出现血脂异常后不可盲目轻信偏方，也不可滥用药物。深海鱼油是从深海鱼类动物体内提取出的不饱和脂肪，具有一定的食用价值，适量的食用后，可以为身体补充所需要的营养物质和能量，有助于维持机体的正常生理功能和新陈代谢，对于身体健康有好处。但是深海鱼油中的营养成分并不能抑制胆固醇的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-29 0次