血糖高血脂高不能吃什么

女, 54岁

2020-07-02 1531次

病情描述:

血糖高血脂高不能吃什么

医生回答

病情分析:

血糖高伴有血脂高,平时不能吃的东西有很多,比如油炸食物,肥肉,奶油,各种高糖的点心,尽量少喝粮食熬的粥,尽量不要吃太甜的水果,比如西瓜,葡萄。平时也不要喝碳酸饮料。

意见建议:

可以吃的东西有很多,比如蔬菜,像是黄瓜,菠菜,芹菜,西红柿,韭菜,西兰花等等,还可以多吃一些粗粮,比如糙米,燕麦,藜麦,紫米等等。平时要少吃多动。

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