问女性憋便便会有什么危害?
病情描述:
女性憋便便会有什么危害?
答医生回答
病情分析:
长期憋大便导致粪便在肠道滞留,肠道会吸收里面的水分和毒素,从而损害我们的健康。女性会引起面部色斑、面部晦暗,有些人会出现口臭等。再次,长期憋大便,容易造成便秘。
意见建议:
平时要养成按时排便的好习惯,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜水果蔬菜和五谷杂粮,保证大便通畅。按时休息,不熬夜,保证充足睡眠。调整情绪,保持心情舒畅。
病情分析:
女性憋便便,比较常见的会导致便秘,因为在憋大便的时候,大便因为长期停留在肠道里面,水分会被慢慢吸收而变得干燥,这样会造成排便困难。长期憋便还会导致便秘越来越严重,引起痔疮或者是消化不良。
意见建议:
建议不要憋便,有便意的要及时上厕所解决,如果情况不允许的,偶尔一两次便便影响不大。但是为了长远的健康考虑,建议不要憋便。
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