问来月经时头痛怎么缓解

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• 来月经肚子疼怎么缓解

  来月经肚子疼也就是痛经，痛经可以通过药物调理和生活调理进行缓解。痛经可分为原发性痛经与继发性痛经。原发性痛经多见于年轻女性，即非器质性病变所导致的痛经，且一般在月经初潮时就伴有痛经的症状，这类患者可遵医嘱服用一些非甾体类抗炎药物缓解疼痛，还可以在中医师辨证下用药，常见气血两虚所致的痛经，患者多表现为小腹隐隐作痛，按压时疼痛症状可有所减轻，喜揉喜按。对于此类型的患者，治疗上可用同仁乌鸡白凤丸，其能够气血双补，有效缓解痛经症状，可于月经第5天起开始服用，用到下次月经来潮，治疗3个月经周期为1个疗程。继发性痛经是指既往没有痛经的病史，因为某种疾病原因造成痛经，这种痛经通常是由于子宫内膜异位症或者子宫腺肌症引起。患者需遵医嘱对原发疾病进行针对性的治疗，必要时可服用非甾体类抗炎药物缓解不适症状。另外，对于痛经患者还需要规律健康的生活习惯，包括饮食习惯和生活规律方面，在月经期间不要过于劳累，避免着凉、避免熬夜，饮食上忌食生冷、辛辣、刺激性的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-22 33934次

• 头痛怎么缓解

  首先头痛的人可以进行自我按摩，就是用手指在太阳穴的部位反复的以顺时针和逆时针的方向按摩五分钟，对头皮或者是颈部的肌肉进行轻柔的按摩，或者是用手指压迫穴位等等，这样可以让自己身心放松，减轻局部肌肉的痉挛，从而减轻头痛。第二个方法是转移注意力但头痛不能缓解，可采用转移注意力的方法像室外散步、打球、做些娱乐活动等，这样就可以把头痛的症状忘掉。第三个方法就是深呼吸可以消除焦虑，因为现在面对复杂的环境深呼吸是最有帮助的，可以镇静又可以恢复精神。如果患者经常感到疲乏、头痛、头晕，这个实际上是由于紧张导致的，所以有意识地进行呼吸练习可有效地解除上述症状，令人神清气爽，精神焕发，可以有效的缓解头痛。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1949次

• 来月经时腰疼怎么缓解
  一、注意卫生、防止感染。应注意外生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染；使用的卫生巾要柔软，清洁，勤换。二、注意保暖，避免寒冷刺激。如游泳，冷水浴，下水游泳等，月经期间如果受到突然或过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。三、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。四、注意饮食。不宜吃生冷，酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血。五、不穿紧身裤。在月经期间紧身内衣使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腔腹腔压力突变，很容易造成经血逆流。六、补充钾、铁、钾能缓解情绪，抑制疼痛防止感染，并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物，如鱼类，各种动物肝，蛋黄等。
  语音时长 1:26”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-04 2740次

• 来月经前头痛怎么缓解
  第1点，如果患者月经前出现头痛的发作，可以服用止痛药物治疗。在临床上经常使用非甾体类止痛药物，对于月经之前的偏头痛是有明显的缓解作用。第2点，患者也可以服用一点钙离子拮抗剂，比如氟桂利嗪进行处理，对于这种头痛也是有缓解作用的，并且可以预防偏头痛的发作。第3点，患者要注意保证充足的睡眠，放松心情，很多患者在好好的睡一觉之后，头痛也会缓解。月经之前出现的头痛通常是偏头痛所引起，患者要注意放松心情，不要有太大的心理负担，要注意适当的锻炼身体。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-12 3551次

• 来月经头痛是怎么缓解
  病情分析：来月经头痛要采取综合方法进行缓解。首先要避免精神紧张，减轻压力，注意休息，可以减轻头痛发作。其次要注意饮食调节，清淡饮食，不吃油腻的食物，不吃葡萄酒、奶酪、咖啡、巧克力等食物，这些食物可能会诱发头痛发作。还可以服用抗炎止痛药，如双氯芬酸钠等，来缓解头痛。意见建议：月经头痛给患者生活和学习带来很大的麻烦，建议及时去神经内科就诊，检查头颅核磁共振，排除其他疾病，对症治疗。
  张捷 副主任医师福州市第四医院

  2020-08-04 702次

• 来月经前头痛怎么缓解
  病情分析：月经前头痛，那么这种情况如果比较轻微的话，患者可以通过头部的按摩，来促进头部的血液循环，从而达到缓解头痛的症状，另外如果患者头痛症状比较严重的话，可以配合医生服用布洛芬或者是尼美舒利颗粒来进行治疗，缓解症状，在这期间患者还应该要做到多休息，不要过度劳累。意见建议：建议患者在经期间一定要注意保暖，避免受风着凉，饮食上尽量要以清淡为主，不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，多喝水，促进排泄，提高自身抵抗力。
  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-28 1002次

• 来月经前头痛怎么缓解
  第1点，如果患者月经前出现头痛的发作，可以服用止痛药物治疗。在临床上经常使用非甾体类止痛药物，对于月经之前的偏头痛是有明显的缓解作用。第2点，患者也可以服用一点钙离子拮抗剂，比如氟桂利嗪进行处理，对于这种头痛也是有缓解作用的，并且可以预防偏头痛的发作。第3点，患者要注意保证充足的睡眠，放松心情，很多
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 1000次

• 来月经时头晕头痛
  在临床上如果一个女性患者每次来月经时就会出现头晕头痛的症状，像这种情况一般需要考虑患者来月经时激素水平发生了变化所诱发的偏头痛，像这种情况，在急性期建议患者可以口服非甾体抗炎药。比如布洛芬缓释片口服治疗，一般是可以缓解头晕头痛症状的。当然如果要想预防来月经时出现头晕头痛症状，平时可以适当的口服西比灵
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 429次