孕妇可以吃蚕吗

女, 39岁

2020-07-14 2018次

病情描述:

孕妇可以吃蚕吗

医生回答

病情分析:

怀孕以后可以适量的吃蚕,因为蚕主要的营养价值就是优质蛋白,适当的食用对母婴都是有好处的。蚕适合于老年人、婴幼儿及孕妇食用,可以提高机体免疫力。

意见建议:

蚕的吃法一般就是油炸为主,孕期虽然可以吃,但是要注意适当,油炸的食物不仅难以消化吃太多无形当中就会摄入太多的热量,会引起肥胖、巨大儿等情况,偶尔吃是可以的,孕期为机体补充蛋白也需要吃鸡蛋、鸡肉、牛肉、大豆等食物。

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