问失眠多梦吃什么最好

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• 失眠多梦吃什么药效果好

  失眠多梦可能是单纯性失眠症，也可能是躯体疾病或其他精神疾病继发的，患者应及时去医院就诊，检查发病原因，对症施治。如果是单纯性失眠症，治疗方法有：心理调节，正确看待睡眠问题；采取健康的行为，比如锻炼、泡脚；使用安定类、抗焦虑药物等改善睡眠的药物治疗；如：佐匹克隆，健脑丸等失眠在中医上总属阳盛阴衰，阴阳失交，一为阴虚不能纳阳，一为阳盛不得入阴。中医认为失眠由肝火扰心、痰热扰心、心肾不交、心脾两虚等多种原因引起，应以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则，常见的中成药有安神补脑液，健脑丸等产品。健脑丸由当归、天竺黄、肉苁蓉、龙齿、山药、琥珀、等19味药组成，具有补肾健脑，养血安神的功效。用于心肾亏虚所致的记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝痠软；老年轻度认知障碍见上述证候者，方中的人参、山药补气益脾；当归、丹参补血化瘀；酸枣仁、五味子、枸杞、益智仁能滋补肝肾；麻、菊花、胆南星、天竺黄、清热化痰平肝气；龙齿、琥珀、有镇惊安神的功效，配方严谨、组方科学。产品饭后服用，一次5丸，一日2-3次，孕妇慎用。患者如对用药有疑问，请咨询医师或者药师，在医师或者药师指导下用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-07 2008次

• 失眠多梦怎么调理

  患者：您好！我最近晚上睡觉经常翻来覆去无法入睡，并且做梦比较多，有没有什么方法可以调理？药师：您好！失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。调理失眠多梦可以从调整心态，改善生活习惯等方面入手。首先，失眠多梦的患者要调整自己的心态，放松紧张的心情，舒缓压力、学会放空自己，减少不必要的思虑。其次，饮食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜营养清淡、不要暴饮暴食，睡前不要喝浓茶，吃巧克力、也不要抽烟，可以喝一杯温牛奶。再次，调整好自己的生物钟。白天的时候要积极的投入工作和生活中，可以适当的增加运动量，到了晚上可以早点吃完饭，然后听一些比较舒缓的音乐。最后，如果还是无法入睡，可以根据医生的建议服用一些镇静安神或养血安神的药物，改善失眠多梦的情况。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-22 1333次

• 失眠多梦吃什么调理
  在调理失眠多梦方面：一，可以用保健的疗法，每天按摩太阳穴、百会穴数次，用保健梳梳理头发五分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。二，饮食疗法。平时可以食用一些补铁食物，比如猪血、猪肝、黑木耳、红枣、紫菜等等，睡前不宜兴奋，不要吃东西。此外，浓茶、咖啡等饮料具有兴奋和刺激性，不宜睡前饮服，睡前要放松心情。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-24 17411次

• 吃什么治疗失眠多梦
  首先可以吃一些红枣来治疗失眠多梦的现象，尤其可以把红枣煮熟了来吃，也不会导致胃部的不舒服，一般情况下还可以使用酸枣仁或者花生叶煮水来喝，对治疗失眠多梦效果也是比较好的，而且没有任何的副作用。再来睡觉之前可以喝一杯热热的纯牛奶，对于缓解失眠多梦效果也是比较好的，因为纯牛奶当中含有丰富的色氨酸以及Ca+，具有镇静和催眠的功效。出现了失眠的现象如果使用以上的方法效果不明显，最好可以去医院做一下全面的检查，看看身体有没有出现了明显的器质性的病变引发的失眠多梦。如果存在器质性的病变尽早的找出病因，针对病因进行治疗，才可以有效的缓解失眠多梦的症状。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 4502次

• 失眠多梦吃什么药最好
  常用的治疗失眠的西药有苯丙二氮类，如安定、舒乐安定等。非苯二氮卓类，如唑吡坦、佐匹克隆等等。西药的用药原则是按需间断地服用，从小剂量开始，两种以上的睡眠药交替使用，至于该如何应用，请患者咨询正规医生指导治疗。治疗失眠的中成药目前常用的有柏子养心丸、天王补心丹、人参归脾丸、甜梦口服液、百乐眠胶囊、补肾益脑丸等，具有镇静安神的作用，副作用小，也可以改善症状，具体请要对症下药。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-21 5503次

• 女人失眠多梦吃什么药最好
  女人失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，想入非非等引起，治疗较轻的失眠多梦，多采用中成药，如：乌灵胶囊、百乐眠胶囊等，严重的失眠多梦患者常伴有焦虑，抑郁等症状，治疗上，还需采取镇静类或抗焦虑、抑郁等药物。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 5003次

• 失眠多梦吃什么药效果最好
  最近，我的一个朋友，他一直饱受失眠多梦的困扰，严重影响了他的日常生活质量，导致白天疲倦乏力，注意力难以集中。他担心长期失眠会影响身体健康，于是我和他一起去了趟医院咨询专业的医生。医生在详细了解他的病情和身体状况后，针对他的失眠特点和顾虑，给出了如下四种药物的建议：1、艾司唑仑片：这是一种常用的安眠药
  2024-04-02 0次

• 失眠多梦吃什么药效果最好
  针对失眠多梦并不存在吃了效果最好的药物，失眠多梦可能是年龄因素、不良习惯、环境嘈杂、神经衰弱、抑郁症等原因引起的。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物改善，症状严重者建议尽快就医。1、年龄因素：随着年龄不断增长，身体各项机能会逐渐下降，而褪黑素的分泌也会逐渐减少。因此会影响
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-29 0次