特别嗜睡的原因有哪些

男, 33岁

2018-11-18 2014次

病情描述:

特别嗜睡的原因有哪些

医生回答

病情分析:

嗜睡可能是由于内分泌有关,或者自身的睡眠质量不好,所引起的嗜睡。首先要保证充足的八个小时睡眠,多运动释放心情,提高睡眠质量,也可以做一下甲状腺的功能检查,平时要避免熬夜,养成良好的作息习惯,适当的锻炼身体。

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