问怎么预防小儿感冒

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• 怎样预防小儿感冒

  小儿感冒预防，我们要做到以下几个方面。第一个方面，就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后适量的水果，对主食、肉类，要节制一些。另外不要吃得太饱，如果形成内有积滞的话，就特别容易感冒了。第二个方面，就是要保证足够的休息，让孩子在睡眠方面，要保证足够的时间，睡眠好了抵抗力就比较强，就能抵御感冒。第三个方面，就是要注意勤洗手，从外面玩了回来，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，来避免病毒，细菌的感染。第四个方面，要保持精神方面的愉悦，减少紧张焦虑，还有压抑，这个注意好了，也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个，就是在感冒流行季节，尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方，这样就能达到预防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 25242次

• 小儿如何预防流行性感冒

  流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，冬春季节多见，传染性强、传播速度快，人群普遍易感，儿童抵抗力弱，年龄低于5岁的儿童感染病毒后容易发展为重症病例，症状一般表现为发热、畏寒、头痛、咽痛、全身肌肉关节酸痛等。预防流感可以在流感季来临前，提前给孩子接种流感疫苗，但接种疫苗流感也不是100%就能预防流感，所以尽量不要去人群聚集的地方，外出时带上口罩，家里经常通风注意空气流通，给孩子适时增减衣物，多喝水，多参加体育运动，增强身体抵抗力。家中应该常备一些抗病毒的药如小儿肺热咳喘口服液，有11种中药组成，药物成分在张仲景经典名方：“麻杏石甘汤”和“白虎汤”基础上添加配伍双黄连、板蓝根，加强了清肺、抗病毒治流感的作用。冬春季新型冠状病毒感染与流感等呼吸疾病叠加，防控任务艰巨，因此对于疫情季流感的防护千万不要松懈，可以常备流感防护药品。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2021-01-18 93591次

• 怎么预防小儿感冒
  小儿感冒其实是孩子在儿童时期常见的一个疾病，预防疾病可以通过以下几个方面：第一、增强孩子自身免疫力，让孩子增加活动，多增加运动，适应自然环境。第二、尽量减少接触易生病的人群，尽量少带孩子人员密集的地方，比如商场、超市，或者是人比较多的游乐场，来减少孩子生病的几率。第三、给孩子合理的穿衣服，不要穿的过多，盖的过多，一旦出汗以后就容易出现呼吸道症状。第四、要注意孩子饮食，不要暴饮暴食，不要给孩子吃一些特别油腻不好消化的食物，增加肠道负担，往往孩子就容易合并呼吸道感染了。
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  王伟 主治医师泰安市妇幼保健院

  2018-07-02 2977次

• 怎么预防小儿感冒？
  在日常的生活当中预防小儿感冒首先需要多注意保暖，避免小儿出汗以后吹冷风，可以降低感冒的发病几率。小儿平时也要多做户外运动，保持营养均衡摄入，多吃一些含钙高含蛋白，高富含维生素丰富的食物，比如多吃一些各种蛋类鱼肉，虾肉，多吃新鲜的蔬菜以及水果，这样就能够满足小儿的营养需求，可以有效的提高免疫力，也能够预防小儿感冒疾病的发生。小儿平时也要避免接触密集的人群，特别是在流感的季节一定要做好防护措施，出门的时候要戴好口罩，远离粉尘，远离烟雾都可以有效的预防小儿感冒。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-03-17 1083次

• 如何预防小儿感冒
  小儿要多吃含钙丰富的食物，如豆浆、骨头汤、海鲜、虾皮等。多吃富含蛋白质的食物，如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类和牛奶等食物，特别是鱼类和肉类，其中蛋白质的含量很高。多吃具有滋补性的食物，如红枣、桂圆、香菇。要提供必要的脂肪，可以吃核桃粥、八宝粥、花生粥等粥类和鱼汤。
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-14 902次

• 怎样预防小儿感冒
  预防小儿感冒的措施，主要是生活上照顾好孩子，经常开窗通风，不要去空气不流通，比较封闭的地方去，要注意隔离，特别是家庭成员中有得感冒的大人，要注意和孩子隔离开来。在季节交替的时候要注意，增减衣物，夜间要盖好被子，防止因为蹬被子而受凉感冒，再就是饮食上要均衡饮食，保证多种营养元素的补充，多锻炼身体，增强抵抗力。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2018-12-15 1702次

• 小儿怎样预防感冒
  预防感冒，首先要注意小儿衣服的增添，以颈部温度为宜，避免出汗过多，要及时更换衣服，出汗后不能直接被冷风吹，注意保暖，还要多补充维生素，多吃一些新鲜的蔬菜、水果补充水分。适当的户外活动，增加日照时间，促进骨骼的生长，还要保证充足的睡眠。秋冬季节是流感多发的季节，在流感多发的季节，避免去人群聚集的地方，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 399次

• 小儿怎样预防感冒
  小儿预防感冒可以从多方面入手。首先，要保证营养均衡，让孩子摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。其次，加强锻炼，适当的运动能增强孩子的体质。还要注意个人卫生，勤洗手，避免接触病菌。同时，根据天气变化及时增减衣物，保持室内通风良好，尽量少去人员密集的场所。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次