问腹泻应吃什么食物

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• 腹泻肠炎吃什么食物

  那么笼统的说，腹泻肠炎的时候，我们饮食应该注意什么呢，可能不太好说，但是一般来讲是这么理解，就是说我们分了两种情况，一种是这个炎症性引起的，如果是炎症性引起的，那这种时候呢我讲得炎症是细菌感染，引起的炎症，这种炎症引起的，我们最好就是，禁食，让他先不要吃饭，给他一个休养生息的一个过程，就好比说我们，刚考完了试，给大家一个放松的一个时间让大家休息休息，而不要马上再去听课，或是再去考试，那么这样给我们的肠道，也是给他们一个休息时间，所以什么都不要吃，一般来讲呢，空个一顿两顿，甚至空三顿，就是一天不吃饭，往往对肠道会比较好，这是细菌感染形成的问题，第二种情况呢就是，不是细菌感染的，而是我们平常那种，非细菌感染引起的，这种肠道的炎症我们要求大家的饮食呢，还是用一种容易消化的饮食，什么是容易消化的饮食呢，就是发面食物，这种食物会比较好，最典型的是什么呢，咱们的这个，馒头花卷儿，或者是发面的包子，而这种死面的包子，是不适合的，你比方说像咱们扬州那边生产的，那些包子，他们的包子很多是死面的，这种虽然也属于是包子，这种我们并不主张有肠炎的病人去吃，还有一种情况，我们如果是愿意吃，喝稀饭的时候，稀饭一定是把它炖烂了，也就是我们提倡是，熬制的稀饭，最主要是什么呢，用高压锅，高压锅把它压烂了，你一看那个米，翻花了，这个粥就比较适合，另外呢，如果你们有些人，喜欢吃肉的时候，我们主张大家的肉，应该是先用高压锅，压烂的肉，而不是这个一般的咱们的，这个炒肉的东西放进去，这些并不适合我们，这个胃肠道，就是有这个肠炎的病人，这是我们应该选择的，另外呢像有些食物，可能就不太适合，你比方说像咱们的这个变蛋，变蛋的话呢，它因为并不很好消化，所以我们希望这种饮食我们应该是少一点，或者呢把它弄碎一点，放到里面去是可以的，菜是可以放得，但是也主张，是做成那种菜粥，或者我们的菜呢，是熬制的菜，你比方说像炖土豆，炖白菜，炖豆腐，炖萝卜，把它炖烂了，是适合我们这样人的饮食，特别要强调一条，就是不要吃生冷的食物，所谓生冷的食物呢，就是你比方说我们喝啤酒，因为啤酒你不可能喝热的，你喝的是凉的，这种啤酒不好，还有像咱们吃冷饮，包括可口可乐，还有就是像咱们的这个水果，水果里面有些水果是可以少量的吃的，比方说像橘子，它是热性的，甚至包括咱们的荔枝，因为荔枝是一把火嘛，它是可以吃，但是荔枝不要放在冰箱里面，但是有些食物可能就不适合，比方说像橙子，像葡萄，像这个梨，这些东西就带有一定的寒性，那么这种东西，对于我们胃肠道，有这个肠炎的病人，都是不适合的。

  

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  李东冰 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-09-13 12564次

• 腹泻吃什么食物好

  腹泻应该多吃清淡的流质性食物，如粥、软面条等，和一些高蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、水煮鸡蛋等；以及低纤维的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡萝卜等。腹泻时可以服用止泻药蒙脱石散，蒙脱石散可以在胃肠道黏膜上形成一层保护膜，可以吸附胃肠道内细菌或毒素，保护胃肠道黏膜；腹泻时胃肠道功能较弱，肠道内菌群也紊乱，且肠道内脱水严重，可以搭配益生菌一起治疗，益生菌是对人体有益的一类活性菌，当肠道内益生菌达到一定数量，可以起到调理肠道菌群，增强胃肠道抵御细菌、病毒的作用，防止肠道脱水。益生菌搭配蒙脱石散联合治疗腹泻时，两种药品应间隔2个小时，应先服用蒙脱石散，再服用益生菌。腹泻时如伴有严重脱水的人群，还要及时补充生理盐水；服用蒙脱石散和益生菌2天后，腹泻症状无缓解者，还需要及时去医院进行便检和血象检查等，如有细菌感染者，还要及时服用抗生素。腹泻时不建议食用容易胀气的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纤维的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，还有海鲜等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 1820次

• 腹泻应吃什么食物
  出现了腹泻的情况，应该吃一些简单清淡，容易消化的食物，这个时候可以喝一些米糊，面糊，软面条，或者大米粥，小米粥都是比较好的。但是生冷的食物是绝对不可以吃的，水果也不建议吃，另外青菜最好少吃一些或者不要吃，因为青菜当中的纤维素含量是比较高的，会促进胃肠道的蠕动，反而会加重腹泻的情况。这个时候油腻的食物也是不可以吃的，难消化的食物也是不可以吃的，会加重腹泻的情况。尤其是一些蛋白质含量特别丰富的食物，在腹泻期间尽量不要服用是比较好的。出现了腹泻的情况，应该去医院检查一下大便常规，如果出现了细菌性的感染，一定要使用抗生素来进行消炎的治疗。比如成人可以口服左氧氟沙星或者诺氟沙星来进行消炎的治疗，另外再口服一些思密达来进行止泻的治疗。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-28 2506次

• 腹泻吃什么食物
  ​首先需要明确腹泻的原因是比较多的，受凉感冒或者饮食不当是可以导致腹泻的，是最常见的诱发因素。腹泻的主要原因是病毒性的感染以及细菌性的感染导致腹泻的时候需要及时进行治疗。首先是预防脱水，保证体内水分充足，预防脱水的基础上进行口服药物治疗，包括蒙脱石散止泻，乳酸菌素片调节肠道菌群等，同时需要注意饮食。饮食方面是需要密切注意，如果饮食不当有可能会导致腹泻的症状反复或者合并一些其他方面的症状例如发烧呕吐等等，腹泻需要减少饮食量减轻胃肠负担，可以适量喝点水喝点稀饭等容易消化的食物。蔬菜类也是可以吃的，生冷或者油腻不易消化的食物，最好少吃容易加重腹泻或者加重消化不良的情况，加重胃肠负担等等，腹泻的时候需要少吃多餐根据呕吐或者精神状态进行治疗，如果频繁的呕吐可能需要禁饮食，不能进食可以考虑输液治疗。
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  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-06-24 1790次

• 小儿腹泻应吃什么食物
  小儿腹泻时应该吃流质，半流质，温暖柔软易消化的食物。同时也需要注意营养的均衡。其次注意水的补充。和各种微量元素的摄入。不要进食辛辣刺激寒凉或油腻的食物。比如，可以吃一些小米粥，大米粥，面条，鸡蛋羹易消化的食物。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-16 1301次

• 腹泻吃什么食物
  食物应细软、容易消化，并以富含维生素、高热量、高蛋白（对蛋白质过敏者除外）的饮食为主，如稀粥、面片、细面条、鸡蛋糕、各种新鲜蔬菜的菜叶等。以上这些食物对胃肠道刺激小，可减轻胃肠道的负担，还要多注意腹部保暖。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 1801次

• 儿童腹泻应吃什么
  儿童腹泻可能是生理性原因引起，一般应吃小米粥、软面条等食物，也可能是病理性原因导致，比如消化不良、急性胃肠炎等，一般应吃健胃消食片、阿莫西林颗粒等药，用药时需要在医生的指导下合理使用，不可擅自用药。一、生理性原因：由于儿童的年龄较小，脾胃功能比较虚弱，如果晚上睡觉经常踢被子或者空调温度过低，可能会导
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-10 0次

• 腹泻吃什么食物
  腹泻患者饮食应以清淡，易消化为主。因为腹泻时患者对营养的摄入不足，摄入高营养的食物也难以吸收，并且要避免摄入一些寒凉的食物，比如西瓜，苹果，梨等。可以吃一些对脾胃有好处的食物，比如山药，扁豆等，也可以多吃一些流食，比如稀粥，米汤等，并且要多饮水。平常的饮食一定要定时定量，适当的补充一些维生素和微量元
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-18 7889次