剖腹产吃什么恢复得快

女, 25岁

2018-12-02 2086次

病情描述:

剖腹产吃什么恢复得快

医生回答

病情分析:

产妇适宜吃多补血食物,如猪肝汤,既补血又有助于排出体内恶露;富含蛋白质的食物也需多吃,如鸡肉、鱼、动物肝脏、豆类等,但也无须过量,防止加重身体负担;再者,剖腹产后,产妇的主食安排种类也需多样化,粗粮如玉米、番薯等需要细粮一样有摄入量,提高维生素的摄入量;多吃蔬菜和水果,多进各种汤类,满足身体对维生素、矿物质和一定膳食纤维的需求,防止产后便秘的发生,也可促进乳汁的分泌。

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